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ヤムナ ボディローリング®(Yamuna Body Rolling) 集中ワークショップ (全3回)

ヤムナ ボディローリング®(Yamuna Body Rolling) 集中ワークショップ (全3回)

<ヤムナ ボディローリング®とは?> 身体の痛みの改善や関節の調整のためにヨガを基礎に開発されたボディケア法を、大きさ・硬さが緻密に計算された専用のボールに体重を預けて深く呼吸を送るだけで実践できるようにしたボディワーク・メソッドです。一度身に付ければセルフケアでも実践可能です。 <ヤムナボ...
5/19(日)「高濃度酸素オイル『O2クラフト』」無料体験会「疲れにくい下半身になるセルフケア✨」のご案内

5/19(日)「高濃度酸素オイル『O2クラフト』」無料体験会「疲れにくい下半身になるセルフケア✨」のご案内

メゾンで取り扱っております ~ドイツの最先端技術により開発された、世界でただひとつ高濃度酸素が浸透するボディ用マッサージオイル~「高濃度酸素オイル『O2クラフト』」、もうお試しになりましたか? 一度でも使用された方からは「レッスンの後に使ったら、腰痛や脚の疲れが劇的に改善されて、その後仕事中...
土曜特別クラス 茂田絵美子先生(牧阿佐美バレヱ団)「バレエのための易しいジャイロキネシス」(要予約)

土曜特別クラス 茂田絵美子先生(牧阿佐美バレヱ団)「バレエのための易しいジャイロキネシス」(要予約)

土曜特別クラス 茂田絵美子先生(牧阿佐美バレヱ団)「バレエのための易しいジャイロキネシス」 内 容:ヨガ、バレエ、水泳、気功や太極拳をベースにした、円や曲線を描くような動きが特徴のエクササイズ、ジャイロキネシス。ダンサーのためのヨガ、ダンサーのためのボディメンテナンスとして注目されています。 ...
土田さと子先生(牧阿佐美バレヱ団)「15分単位のプライベート・レッスン」

土田さと子先生(牧阿佐美バレヱ団)「15分単位のプライベート・レッスン」

豊富な舞台経験、指導経験のかたわらボディーコンディショニングにも精通し、身体の内側から意識して使うことに重点を置いた指導が大変親切で分かり易い、土田さと子先生(牧阿佐美バレヱ団)による個人指導枠です。 「ちょっとした助言を受けたことで踊りの変化を実感できた」と定評がある指導で日ごろの悩みや疑...
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