 「食いしばり」とは無意識のうちに上の歯と下の歯が当たっている状態です。 

本来、上の歯と下の歯が当たっている時間は1日の中で20分ほどと言われています。 

主な原因はストレスなどの精神的要因や、歯の噛み合わせの悪さなどがあります。

 食いしばっている時間が長くなると、 ・噛む筋肉の「咬筋」、エラの部分が発達して顔がゴツゴツする ・咬筋が硬くなりお顔全体の血流が悪くなり、むくみやたるみの原因になる ・頭痛が起こるようになる ・首や肩こりになる ・顎が開けにくくなる ・歯が削れる など、たくさんの症状が現れます。 

そんな食いしばりに悩まされている方は、様々な対策を試し、自分に合った方法を見つけていき迷う！ 

・鍼施術をする 食いしばりで張ってしまった咬筋、側頭筋にアプローチすることでゆるめることができます。

 また鍼はリラックス効果もある為、副交感神経が優位になり口周りの緊張をしづらくしてくれます。

 ・上下の歯を接触させないように意識する 唇を閉じたときに上下の歯が接触しないように意識的に離すようにすると、食いしばりによる体への負担を減らすことができます。 

・全身のストレッチ運動 デスクワークなど、長時間同じ姿勢をしていると無意識に筋肉が緊張してしまいます。

筋肉の緊張が食いしばりの原因となるため適度に全身をストレッチしてあげましょう。 

・自律神経を整える 食いしばりは、ストレスや緊張などにより常に交感神経が優位になっている状態が続いて口周りに力が入りやすい状態です。 

ストレスを無くすのは難しいと思いますが、ストレスを発散することを意識しましょう。 

鍼を受ける、サウナに入る、運動をする、好きなことをするなど、ストレスを発散する方法を見つけましょう。 

・ マウスピースをつける マウスピースをつけることにより食いしばりがなくなるということはありませんが、食いしばりによる歯の削れを防ぐことができます。 

歯を守るためにも、寝ている間の食いしばり対策にぜひ活用してみてください。

食いしばりにより、フェイスラインがゴツゴツした印象になりお顔が大きく見えてしまいます。 

当院の美容鍼では、食いしばりの症状にもアプローチを行いますので食いしばりの改善も期待できます。

美容鍼、鍼灸施術が気になる方はぜひご相談ください！

---------- 美容鍼・小顔矯正・姿勢矯正・骨盤矯正・ブライダル整体 ------------- 

#整体　#猫背矯正　#姿勢矯正　#美容鍼　#プレ花嫁　#ブライダル　#結婚式

 「食いしばり」とは無意識のうちに上の歯と下の歯が当たっている状態です。 

本来、上の歯と下の歯が当たっている時間は1日の中で20分ほどと言われています。 

主な原因はストレスなどの精神的要因や、歯の噛み合わせの悪さなどがあります。

 食いしばっている時間が長くなると、 ・噛む筋肉の「咬筋」、エラの部分が発達して顔がゴツゴツする ・咬筋が硬くなりお顔全体の血流が悪くなり、むくみやたるみの原因になる ・頭痛が起こるようになる ・首や肩こりになる ・顎が開けにくくなる ・歯が削れる など、たくさんの症状が現れます。 

そんな食いしばりに悩まされている方は、様々な対策を試し、自分に合った方法を見つけていき迷う！ 



◆食いしばりの対策法 

・鍼施術をする 食いしばりで張ってしまった咬筋、側頭筋にアプローチすることでゆるめることができます。

 また鍼はリラックス効果もある為、副交感神経が優位になり口周りの緊張をしづらくしてくれます。



 ・上下の歯を接触させないように意識する 唇を閉じたときに上下の歯が接触しないように意識的に離すようにすると、食いしばりによる体への負担を減らすことができます。 



・全身のストレッチ運動 デスクワークなど、長時間同じ姿勢をしていると無意識に筋肉が緊張してしまいます。

筋肉の緊張が食いしばりの原因となるため適度に全身をストレッチしてあげましょう。 



・自律神経を整える 食いしばりは、ストレスや緊張などにより常に交感神経が優位になっている状態が続いて口周りに力が入りやすい状態です。 

ストレスを無くすのは難しいと思いますが、ストレスを発散することを意識しましょう。 

鍼を受ける、サウナに入る、運動をする、好きなことをするなど、ストレスを発散する方法を見つけましょう。 



・ マウスピースをつける マウスピースをつけることにより食いしばりがなくなるということはありませんが、食いしばりによる歯の削れを防ぐことができます。 

歯を守るためにも、寝ている間の食いしばり対策にぜひ活用してみてください。



 ◆まとめ 

食いしばりにより、フェイスラインがゴツゴツした印象になりお顔が大きく見えてしまいます。 

当院の美容鍼では、食いしばりの症状にもアプローチを行いますので食いしばりの改善も期待できます。

美容鍼、鍼灸施術が気になる方はぜひご相談ください！



---------- 美容鍼・小顔矯正・姿勢矯正・骨盤矯正・ブライダル整体 ------------- 

#整体　#猫背矯正　#姿勢矯正　#美容鍼　#プレ花嫁　#ブライダル　#結婚式

【食いしばりで顔が大きくなる!?食いしばりの原因と対策】

美容鍼灸整体サロンmemolaオーナーの草田です！ 

GWはかずでぃー皆様のためにフルで頑張りたいと思います！ 

普段なかなか行けない方、身体がしんどい方 ご予約お待ちしております♪ 

質問等ございましたら、LINEにて送信ください。 

こんにちは！！ 

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GW営業時間のお知らせです！ 

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美容鍼灸整体サロンmemola 

オーナー　草田

【GW営業のお知らせ】 

整体院や整骨院で受けられる小顔効果が期待できる施術には、

「小顔矯正」と「美容鍼」の2つがあります。



2つとも小顔効果が期待できるという点では同じですが、施術方法などには大きな違いが見られます。

整骨院に予約をする前に、2つの施術の違いを理解して自分の興味があるものを選びましょう。


●小顔矯正
小顔矯正施術では、「手技」もしくは「機械」を用いて、顔の骨格を正しい位置に戻す施術や顔の筋肉にある筋膜にアプローチする筋膜リリース施術などがあります。



痛みは施術者によって異なり、無痛なものから痛みを伴うものまで様々あります。

痛みがあるから効果が大きいというわけではありません。

また、小顔矯正は施術を行うに際して国家資格は必要ありません。独学で勉強した方でも小顔矯正サロンなどを開業して施術を行うことができます。

そのため、質の高い小顔矯正施術を受けたい場合は、柔道整復師の国家資格者が在籍している整骨。整体院に行きましょう。



●美容鍼
美容鍼施術は顔の筋肉やツボに鍼と呼ばれる針を刺して、顔の血行やリンパの流れを良くしていきます。肌のターンオーバーを早める効果なども期待できるため、小顔矯正施術よりも美容効果が高いです。

美容鍼は誰でもできるわけではなく、国家資格のである「はり師」と「きゅう師」を持っている施術者でなければ施術を行うことができません。

施術者全員が国家資格を持っているため、どの店舗でもある程度の施術レベルが保証されている点がメリットではありますが、小顔矯正施術よりも費用相場が少し高いです。


小顔矯正は、小顔を目指す方法の中でも、副作用や失敗するリスクが無く、効果を感じられる魅力的な方法です。

「顔の歪みを整えてきれいになりたい」
「小顔になって周りからきれいになっったねと言われたい」
とこのような気持ちが少しでもある方は1度小顔矯正の施術を受けてみてください！

整体院や整骨院で受けられる小顔効果が期待できる施術には、

「小顔矯正」と「美容鍼」の2つがあります。



2つとも小顔効果が期待できるという点では同じですが、施術方法などには大きな違いが見られます。

整骨院に予約をする前に、2つの施術の違いを理解して自分の興味があるものを選びましょう。


●小顔矯正
小顔矯正施術では、「手技」もしくは「機械」を用いて、顔の骨格を正しい位置に戻す施術や顔の筋肉にある筋膜にアプローチする筋膜リリース施術などがあります。



痛みは施術者によって異なり、無痛なものから痛みを伴うものまで様々あります。

痛みがあるから効果が大きいというわけではありません。

また、小顔矯正は施術を行うに際して国家資格は必要ありません。独学で勉強した方でも小顔矯正サロンなどを開業して施術を行うことができます。

そのため、質の高い小顔矯正施術を受けたい場合は、柔道整復師の国家資格者が在籍している整骨。整体院に行きましょう。



●美容鍼
美容鍼施術は顔の筋肉やツボに鍼と呼ばれる針を刺して、顔の血行やリンパの流れを良くしていきます。肌のターンオーバーを早める効果なども期待できるため、小顔矯正施術よりも美容効果が高いです。

美容鍼は誰でもできるわけではなく、国家資格のである「はり師」と「きゅう師」を持っている施術者でなければ施術を行うことができません。

施術者全員が国家資格を持っているため、どの店舗でもある程度の施術レベルが保証されている点がメリットではありますが、小顔矯正施術よりも費用相場が少し高いです。


小顔矯正は、小顔を目指す方法の中でも、副作用や失敗するリスクが無く、効果を感じられる魅力的な方法です。

「顔の歪みを整えてきれいになりたい」
「小顔になって周りからきれいになっったねと言われたい」
とこのような気持ちが少しでもある方は1度小顔矯正の施術を受けてみてください！



【小顔矯正】と【美容鍼】オスススメは？

また、お顔のパーツが中心に寄り高さが出た事で、お顔に立体感が生まれました。 

お顔に立体感が出ると、より小顔に見えたり、より若々しいお顔に見せる事ができます！ 

美容鍼は1回の施術でも出ますし、 このように何回も受けていただいた方が効果を実感していただく事ができます。 

この良い状態をキープしたり、更に良い状態にしていく為には継続が大切です。

理想のお顔を目指して、美容鍼を継続していきましょう！ 

いかがでしたでしょうか？ 少しでも気になった方、

お悩みを改善したい方はぜひ一度memolaの美容鍼をご体感ください♪ 

美容鍼灸整体サロンmemola オーナー 草田

【主な改善点】 

◯小顔(リフトアップ) 

◯むくみ改善 

◯眼精疲労の緩和 



また、お顔のパーツが中心に寄り高さが出た事で、お顔に立体感が生まれました。 

お顔に立体感が出ると、より小顔に見えたり、より若々しいお顔に見せる事ができます！ 



美容鍼は1回の施術でも出ますし、 このように何回も受けていただいた方が効果を実感していただく事ができます。 

この良い状態をキープしたり、更に良い状態にしていく為には継続が大切です。

理想のお顔を目指して、美容鍼を継続していきましょう！ 



いかがでしたでしょうか？ 少しでも気になった方、

お悩みを改善したい方はぜひ一度memolaの美容鍼をご体感ください♪ 

ご来院お待ちしております！



美容鍼灸整体サロンmemola オーナー 草田

こんにちは!
美容鍼灸整体サロンmemolaオーナーの草田です!
今回は当サロンで行っている、美容鍼についてご紹介いたします。

【当サロンで使用している鍼について】
細さ0.12mm～0.14mmの細さの鍼を使用しています。例えると髪の毛ほどの細さになります。
鍼を打つ瞬間に軽く爪楊枝でつつかれてる様な感覚がございます。

【鍼を刺してる時】
お顔の浮腫や筋肉のコリがある場所には「痛みに関する神経」を圧迫してる事でズーンとした感覚がございます。
しかし、耐えられない痛みではございませんのでご安心してご来院下さい!

【美容鍼を行うと】
☆お顔全体の血液循環が良くなり、むくみが改善される

☆普段使えていない筋肉に鍼を打ち、顔の筋肉を使いやすくすることでたるみの改善につながる

などお顔にとって良い変化がございます!

是非一度、美容鍼を受けてみませんか?

当サロンオススメメニュー♪

美容鍼灸整体サロンmemolaがGRAND OPENします！

ご来院心よりお待ちしております。

明日12月1日（金）より

美容鍼灸整体サロンmemolaがGRAND OPENします！

ご来院心よりお待ちしております。

GRAND OPEN

美容鍼灸整体memola がGRAND OPENします。

ということで12月オープン記念を行います。

１ヶ月限定となりますので、ご予約お待ちしております。

2023年12月1日より

美容鍼灸整体memola がGRAND OPENします。



ということで12月オープン記念を行います。

１ヶ月限定となりますので、ご予約お待ちしております。

美容鍼灸整体memola -GRAND OPEN-

【大阪・梅田駅より徒歩約5分/23時まで営業/土日祝営業】
大阪で美容整体と言ったらmemola

人生でいちばんの美姿勢を手に入れませんか？
美容鍼から美容整体まで
パキパキしない手技矯正で、お身体を整えます。

根本改善を目指す為に必要な
知識・ストレッチ・トレーニングを
惜しみなく伝えてます。

小顔矯正/美容鍼/ブライダル整体/姿勢矯正/骨盤矯正　


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公式LINE : https://lin.ee/pD767xG

Instagram : https://www.instagram.com/umeda_kogao/

住所：https://maps.app.goo.gl/f1hhe8JS4cFdbduc7

アクセス：阪急電車　梅田駅　茶屋町口から徒歩５分
　　　　　地下鉄御堂筋線　梅田駅　北改札口から徒歩１０分
　　　　　JR　大阪駅　御堂筋口から徒歩１１分
　　　　　地下鉄谷町線　中崎町駅　２番出口から徒歩１０分

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【キャンセルについて】
予約変更・キャンセルする場合は3日前までに行なってください。
それ以降や無断キャンセルは100%キャンセル料が発生いたします。
直前による変更も同様です。
キャンセル料の請求は専門家へ依頼し請求することといたしますのでご注意ください。

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