mfes運動体幹教室

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無料体験予約【運動体操クラス　幼児】毎週火曜・金曜・日曜
運動を楽しむことが最大のテーマです。運動を好きになり、幼少期から運動習慣をつけることで運動能力向上・健康的な体の育成を育みます。運動や遊びの中で様々な身体の動きを経験していきます。

たくさんの「できた！」を感じて、大きな自信に繋げます。



【無料体験】お一人様、1回限りにてトレーニングに無料でご参加いただけます。...
予約受付中
0円(税込)
無料体験予約【運動体操クラス　小学生】毎週火曜・金曜・日曜
運動を楽しむことが最大のテーマです。運動を好きになり、幼少期から運動習慣をつけることで運動能力向上・健康的な体の育成を育みます。運動や遊びの中で様々な身体の動きを経験していきます。

たくさんの「できた！」を感じて、大きな自信に繋げます。

運動が苦手な子、まだスポーツを始めてない子におすすめです。...
予約受付中
0円(税込)
無料体験予約【体幹トレーニングクラス　小学3年生〜6年生】毎週火曜・金曜
スポーツで活躍するためのパフォーマンスアップを目指します。

体幹を鍛えることで身体の「安定性・連動性」を高めます。スポーツにおける「パワー・スピード・キレ」に繋がり、イメージ通りに身体を動かせるようになることで更なる活躍が期待できます。

また、身体の軸がしっかりすることで姿勢が良くなり、疲れにくい身体・怪我をしにくい身体を作ることができます。...
予約受付中
0円(税込)
無料体験予約【体幹トレーニングクラス　中学生〜大人】毎週火曜・金曜
スポーツで活躍するためのパフォーマンスアップを目指します。

体幹を鍛えることで身体の「安定性・連動性」を高めます。スポーツにおける「パワー・スピード・キレ」に繋がり、イメージ通りに身体を動かせるようになることで更なる活躍が期待できます。

また、軸がしっかりすることで姿勢が良くなり、疲れにくい身体・怪我をしにくい身体を作ることができます。...
予約受付中
0円(税込)
無料体験予約【アクロバットクラス　年長〜小学生】毎週土曜
身体操作や体幹を学びながら、アクロバットな動きを身につけます。

マット運動に特化したクラスです。側転、ハンドスプリング、バク転などの技をトレーニングしていきます。

・少人数制クラス...
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無料体験予約【スプリントクラス　小学1年生〜6年生】毎週日曜
正しいフォームと技術で、足が速くなる！！

フォームや動作、速く走るための基本技術を学びます。トレーニングを通して、素早い走りに必要な身体のバネや体幹を鍛えていきます。

主に10〜30メートルのスピードを上げる為のトレーニングを行います。なぜならほとんどのスポーツで100メートル走ることはないからです。10〜30メートル間でのスタートのキレや加速力は、どのスポーツでも重要になります。...
予約受付中
女性向けフィットネス【4月】
身体が変わるを実感できる！！

テーマに沿って集中的にトレーニング！理想のボディを目指しましょう！

【4月レッスンスケジュール】...
予約受付中現地決済クレジットカード回数券
2,000円(税込)
運動体幹個人レッスン
コーチが60分間のレッスンをマンツーマンで指導します。

・足が速くなりたい！

・体幹を強くしたい！...
体幹トレーニングクラス（中学生〜大人）
スポーツで活躍するためのパフォーマンスアップを目指します。

体幹を鍛えることで身体の「安定性・連動性」を高めます。スポーツにおける「パワー・スピード・キレ」に繋がり、イメージ通りに身体を動かせるようになることで更なる活躍が期待できます。

また、軸がしっかりすることで姿勢が良くなり、疲れにくい身体・怪我をしにくい身体を作ることができます。...
予約受付中回数券月謝
体幹トレーニングクラス（小学3年生〜6年生）
スポーツで活躍するためのパフォーマンスアップを目指します。

体幹を鍛えることで身体の「安定性・連動性」を高めます。スポーツにおける「パワー・スピード・キレ」に繋がり、イメージ通りに身体を動かせるようになることで更なる活躍が期待できます。

また、軸がしっかりすることで姿勢が良くなり、疲れにくい身体・怪我をしにくい身体を作ることができます。...
予約受付中現地決済月謝

mfes運動体幹教室の基本情報

住所
千葉県白井市清水口1-2-9 谷村ビル１階　（駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用お願いしています。）
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営業時間

月〜金　09:00 - 21:00

土・日　09:00 - 21:00

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