本来、生命が宿る全ての命は神聖なるものであると思います。

ただ人は、他の生き物と違って、成長の過程で自我を持つようになります。自分を守るために獲得した自我は、時に人の神聖さを曇らせてしまうこともあるように思います。

では神聖に保たれた心と体の状態の人とはどんな人なのでしょう？

一番初めに多くの方が思い浮かべるのは、生まれたての赤ちゃんではないでしょうか。神職に携わる人を次に浮かべる方もいるかもしれませんね。

salon mioの考える体と心の神聖なる状態とは、「絶え間ない循環である」と考えます。

ここでは絶え間ない体の循環についてまず考えていきます。

美しくあるためにとても重要な新陳代謝、人の体は1日で1兆個の細胞を入れ替えていると言われます。体の細胞の数は約60兆個、毎日1兆個の細胞が入れ替わり、2ヶ月かけてその全ての細胞を新しく入れ替えているわけです。

体を構成している細胞は約250種あり、その更新速度は、臓器やそれぞれの組織によって異なり、生涯に1部しか更新されない細胞や、生涯更新されない細胞もあるそうです。

更新が早いものでは、腸の微絨毛が1日、胃の粘膜が3日で入れ替わるなど、消化器系が早く、次いで皮膚が約1ヶ月かけて更新しています。

ここで、多くの方が神聖さをイメージした時に思い浮かべる赤ちゃん、生まれたての赤ちゃんの肌は約1週間で生まれ変わります。大人になると正常であれば約4週間、加齢とともに再生力に日数がかかるようになり、30歳代で約40日、40歳代で55日、50歳代で75日、60歳代では約100日周期の更新と言われています。更新が遅くなればシミやくすみなどの元になりかねません。美肌を保つには、正常なターンオーバーを維持することが極めて大切になってきます。

もちろんそれぞれの臓器における更新速度も関わってくるでしょう。

それら体内の細胞の正常な更新を維持していくためには、心の健やかさも大きな鍵になってきます。

心についてはその範囲が広くが奥深いため、簡単にお伝えさせていただくと、感情の開放が要となることはご想像がつくかと思います。あとは素直さであったり、感謝の気持ちを持つこと、柔軟性が大切になってくるのではないでしょうか。

これら体の細胞の再生力や、淀みのない心の透明度によって、良好な体内循環が保たれていくのではないかと考えます。

体内が良好な循環を維持することにより、生命そのものの美しさと神聖さが保たれ、デトックス効果や浄化作用により、美しさが内側から溢れてくるのではないでしょうか。

浄化作用、デトックス効果のある、良好で絶え間ない循環を、とても自然に促してくれるものをここでご紹介したいと思います。

Salon mioの体内を神聖に保つ秘訣

それは、神宿る靈草と言われる「真菰（まこも）」
まこもを五感を通して味わっていただきながら施術を体感いただくことで、内側からの浄化を促し細胞の活性化を助けていきます。

真菰を簡単に説明させていただくと、池や湖、沼などの水辺に育つ、イネ科の多年草で、古来より「神宿る靈草」と呼ばれてきました。お釈迦様が人を癒すのにまこもで編んだムシロに寝かせたという謂れから神聖な植物とされ、出雲ではまこものしめ縄がつかわれ、神田明神の夏越の禊に用意される茅の輪がまこもで編まれているそうです。

茎の部分を食用として親しまれ、食物繊維が多く、腸内環境を整えるカリウムが豊富、塩分の排出を助けてくれるなど、体を内側から綺麗にしてくれるとされ、浄化作用、毒素排出の効果が高いと言われています。

神聖な植物まこもの干し葉を使った足浴に浸かったり、また焙煎してまこも茶として、体内に取り入れることにより、浄化作用を促し、トリートメントによりさらに体と心のデトックス効果を高めていくわけです。

体も心も常に自然な循環を保っていければ、その人それぞれの、より自然な美しさが引き出されていくのではないでしょうか。

他にもありとあらゆる秘訣があるかと思います。

ご自分なりの方法を見つけていくのもありでしょうし、合ったものとの出会いの過程を楽しんでみてはいかがでしょうか。

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。



本来、生命が宿る全ての命は神聖なるものであると思います。
ただ人は、他の生き物と違って、成長の過程で自我を持つようになります。自分を守るために獲得した自我は、時に人の神聖さを曇らせてしまうこともあるように思います。

では神聖に保たれた心と体の状態の人とはどんな人なのでしょう？
一番初めに多くの方が思い浮かべるのは、生まれたての赤ちゃんではないでしょうか。神職に携わる人を次に浮かべる方もいるかもしれませんね。

salon mioの考える体と心の神聖なる状態とは、「絶え間ない循環である」と考えます。

ここでは絶え間ない体の循環についてまず考えていきます。

美しくあるためにとても重要な新陳代謝、人の体は1日で1兆個の細胞を入れ替えていると言われます。体の細胞の数は約60兆個、毎日1兆個の細胞が入れ替わり、2ヶ月かけてその全ての細胞を新しく入れ替えているわけです。
体を構成している細胞は約250種あり、その更新速度は、臓器やそれぞれの組織によって異なり、生涯に1部しか更新されない細胞や、生涯更新されない細胞もあるそうです。

更新が早いものでは、腸の微絨毛が1日、胃の粘膜が3日で入れ替わるなど、消化器系が早く、次いで皮膚が約1ヶ月かけて更新しています。

ここで、多くの方が神聖さをイメージした時に思い浮かべる赤ちゃん、生まれたての赤ちゃんの肌は約1週間で生まれ変わります。大人になると正常であれば約4週間、加齢とともに再生力に日数がかかるようになり、30歳代で約40日、40歳代で55日、50歳代で75日、60歳代では約100日周期の更新と言われています。更新が遅くなればシミやくすみなどの元になりかねません。美肌を保つには、正常なターンオーバーを維持することが極めて大切になってきます。

もちろんそれぞれの臓器における更新速度も関わってくるでしょう。
それら体内の細胞の正常な更新を維持していくためには、心の健やかさも大きな鍵になってきます。

心についてはその範囲が広くが奥深いため、簡単にお伝えさせていただくと、感情の開放が要となることはご想像がつくかと思います。あとは素直さであったり、感謝の気持ちを持つこと、柔軟性が大切になってくるのではないでしょうか。

これら体の細胞の再生力や、淀みのない心の透明度によって、良好な体内循環が保たれていくのではないかと考えます。
体内が良好な循環を維持することにより、生命そのものの美しさと神聖さが保たれ、デトックス効果や浄化作用により、美しさが内側から溢れてくるのではないでしょうか。

浄化作用、デトックス効果のある、良好で絶え間ない循環を、とても自然に促してくれるものをここでご紹介したいと思います。


Salon mioの体内を神聖に保つ秘訣

それは、神宿る靈草と言われる「真菰（まこも）」
まこもを五感を通して味わっていただきながら施術を体感いただくことで、内側からの浄化を促し細胞の活性化を助けていきます。

真菰を簡単に説明させていただくと、池や湖、沼などの水辺に育つ、イネ科の多年草で、古来より「神宿る靈草」と呼ばれてきました。お釈迦様が人を癒すのにまこもで編んだムシロに寝かせたという謂れから神聖な植物とされ、出雲ではまこものしめ縄がつかわれ、神田明神の夏越の禊に用意される茅の輪がまこもで編まれているそうです。

茎の部分を食用として親しまれ、食物繊維が多く、腸内環境を整えるカリウムが豊富、塩分の排出を助けてくれるなど、体を内側から綺麗にしてくれるとされ、浄化作用、毒素排出の効果が高いと言われています。

神聖な植物まこもの干し葉を使った足浴に浸かったり、また焙煎してまこも茶として、体内に取り入れることにより、浄化作用を促し、トリートメントによりさらに体と心のデトックス効果を高めていくわけです。


いかがだったでしょうか。
体も心も常に自然な循環を保っていければ、その人それぞれの、より自然な美しさが引き出されていくのではないでしょうか。
他にもありとあらゆる秘訣があるかと思います。
ご自分なりの方法を見つけていくのもありでしょうし、合ったものとの出会いの過程を楽しんでみてはいかがでしょうか。

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。







体内を神聖に保つ秘訣

少し前まで好んでいたヘアスタイルが、なんだかしっくりこない。

メイクアップをしても気持ちが引き締まらない。

最近デニムが似合わなくなった気がする。

ある時なんだか急に、鏡の前の自分に落胆してしまう。

体力の低下による健康への不安が過ぎる。

そんな経験を私自身がしてまいりました。

加齢による変化は、誰しもが辿る道ではあっても、やはり気持ちは落胆します。

それはとても大きな戸惑いとなり、あがいたり、もがいたりしながら、やがては避けられるものではないことを受け入れる時期が訪れます。

ある意味諦めとも言えるのでしょうが、受容として受け入れていくことでもあると、考えてみてはいかがでしょうか。


年を重ねる事によっての肉体的変化はあったとしても、それまでの人生経験で得た心の成熟が大きな味方となってくれます。

変化していくこともまた美しさの一面と捉えてみる。

若い頃の自分を潔く手放していくことができれば、その人本来の持つ人間的美しさが自然と引き出されていくはずです。

あがいて、あがいて、時にみっともなくあがくこともまた人生。

あがいた先に見えてくる、静けさや穏やかさに目を向けることができれば、

メイクアップやヘアスタイル、お洒落なども、若い頃には気づけなかった、新しい自分を発見することが増えていくことでしょう。

若さゆえに体験してきた、感情の起伏にも翻弄されなくなり、気がつくと人生の深さと美しいさ、あたりまえと感じていたはずの日常に散りばめられている小さな幸せへの気づきが増していくのではないでしょうか。

女性であれば、年を重ねてもなお綺麗でありたいと思う心は失わず、成熟という掛け替えのない美しさを味方に、ご自分自身の今の年齢の美しさのベストを探し、尽くしていくことを大切にしていければと考えます。

〜澪〜's healthy life 今の自分をもうほんの少しだけ 好きになることができる 日常の様々な場面で自分を抑え 日々頑張っている女性の為の 小さなプライベートサロン

美しい人に共通する５つのこと

美しい人と聞いて、何か浮かんでくる事はありますか？イメージする言葉であったり、憧れの存在がいればその方が浮かぶかもしれません。美しい人とはどんな女性なのでしょう。美しさの定義は人によって様々に異なることでしょう。定義付けの違いがあることを前提に、多くの方が認める美しさとは？salon mioが考える、「美しい人に共通している５つのこと」をお伝えできればと思い...

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<time class="" datetime="2020-08-09T12:30:32Z">2020.08.09 21:30</time>

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メイクアップをしても気持ちが引き締まらない。
最近デニムが似合わなくなった気がする。
ある時なんだか急に、鏡の前の自分に落胆してしまう。
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そんな経験を私自身がしてまいりました。
加齢による変化は、誰しもが辿る道ではあっても、やはり気持ちは落胆します。
それはとても大きな戸惑いとなり、あがいたり、もがいたりしながら、やがては避けられるものではないことを受け入れる時期が訪れます。
ある意味諦めとも言えるのでしょうが、受容として受け入れていくことでもあると、考えてみてはいかがでしょうか。



年を重ねる事によっての肉体的変化はあったとしても、それまでの人生経験で得た心の成熟が大きな味方となってくれます。
変化していくこともまた美しさの一面と捉えてみる。
若い頃の自分を潔く手放していくことができれば、その人本来の持つ人間的美しさが自然と引き出されていくはずです。


あがいて、あがいて、時にみっともなくあがくこともまた人生。
あがいた先に見えてくる、静けさや穏やかさに目を向けることができれば、
メイクアップやヘアスタイル、お洒落なども、若い頃には気づけなかった、新しい自分を発見することが増えていくことでしょう。


若さゆえに体験してきた、感情の起伏にも翻弄されなくなり、気がつくと人生の深さと美しいさ、あたりまえと感じていたはずの日常に散りばめられている小さな幸せへの気づきが増していくのではないでしょうか。


女性であれば、年を重ねてもなお綺麗でありたいと思う心は失わず、成熟という掛け替えのない美しさを味方に、ご自分自身の今の年齢の美しさのベストを探し、尽くしていくことを大切にしていければと考えます。














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美しい人に共通する５つのこと

美しい人と聞いて、何か浮かんでくる事はありますか？イメージする言葉であったり、憧れの存在がいればその方が浮かぶかもしれません。美しい人とはどんな女性なのでしょう。美しさの定義は人によって様々に異なることでしょう。定義付けの違いがあることを前提に、多くの方が認める美しさとは？salon mioが考える、「美しい人に共通している５つのこと」をお伝えできればと思い...
2020.08.09 21:30



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美しい人に共通する５つのこと



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今の年齢の美しさにベストを尽くしていく

美しい人と聞いて、何か浮かんでくる事はありますか？

イメージする言葉であったり、憧れの存在がいればその方が浮かぶかもしれません。

美しい人とはどんな女性なのでしょう。

美しさの定義は人によって様々に異なることでしょう。

定義付けの違いがあることを前提に、多くの方が認める美しさとは？

salon mioが考える、「美しい人に共通している５つのこと」を

一、　あらゆるものに美しいところを見ることができる

一、　心地よい音や言葉を聴きとることができる

一、　呼吸と共に繊細に香りを取り入れることができる

一、　食を大事に丁寧に、また楽しく味わうことができる

一、　気持ちのいい素材を知っている

外側の造形美であったり、纏っているお洋服やメイキャップ、装飾品ではもちろんありません。そしてそれは年齢に所存するものでもないということではないかと考えます。

「心身の健やかさの調和が保たれいて幸福感が現れている」そんな女性をイメージしています。

心と身体の調和が取れているということは、五感が繊細に機能し、それにより心地いい、気持ちいい、楽しい、嬉しい、美しいを感じる感度が高まっているということ。

幸福の感度が高い人は、あらゆる物や事の美しさを見出すことができ、感情をしなやかに動かして、豊かな心へと育くんでいくことができる、その心の状態が美しさを表していくのではないかと考えます。

ストレスを多く抱える社会生活の中で、五感を開いていては生きにくいと言えます。

とはいえ、閉じたまま鈍らせてしまった状態では、幸せを感じにくくなり、本来の美しさから遠のいてしまいかねません。

時に、自分の心と身体を緩めて、受け入れてあげられる場所があれば、張り詰めた心と身体に栄養が届き、幸せの感度が上がることによって、その人本来の美しさが現れてきます。

そんな場所に、salon mioはなっていけたらと考えます。

美しい人に共通する５つとは、「健やかな五感」から生まれてくる。

まずはsalonに於いて、自らが五感を繊細に働かせ、皆さまと共に美しさの循環を目指して行けたらと考えています。

最後までお読みいただきありがとうございます。


美しい人と聞いて、何か浮かんでくる事はありますか？
イメージする言葉であったり、憧れの存在がいればその方が浮かぶかもしれません。


美しい人とはどんな女性なのでしょう。
美しさの定義は人によって様々に異なることでしょう。
定義付けの違いがあることを前提に、多くの方が認める美しさとは？


salon mioが考える、「美しい人に共通している５つのこと」を
お伝えできればと思います。


一、　あらゆるものに美しいところを見ることができる
一、　心地よい音や言葉を聴きとることができる
一、　呼吸と共に繊細に香りを取り入れることができる
一、　食を大事に丁寧に、また楽しく味わうことができる
一、　気持ちのいい素材を知っている


いかがでしょうか。
外側の造形美であったり、纏っているお洋服やメイキャップ、装飾品ではもちろんありません。そしてそれは年齢に所存するものでもないということではないかと考えます。
「心身の健やかさの調和が保たれいて幸福感が現れている」そんな女性をイメージしています。


心と身体の調和が取れているということは、五感が繊細に機能し、それにより心地いい、気持ちいい、楽しい、嬉しい、美しいを感じる感度が高まっているということ。
幸福の感度が高い人は、あらゆる物や事の美しさを見出すことができ、感情をしなやかに動かして、豊かな心へと育くんでいくことができる、その心の状態が美しさを表していくのではないかと考えます。


ストレスを多く抱える社会生活の中で、五感を開いていては生きにくいと言えます。
とはいえ、閉じたまま鈍らせてしまった状態では、幸せを感じにくくなり、本来の美しさから遠のいてしまいかねません。


時に、自分の心と身体を緩めて、受け入れてあげられる場所があれば、張り詰めた心と身体に栄養が届き、幸せの感度が上がることによって、その人本来の美しさが現れてきます。
そんな場所に、salon mioはなっていけたらと考えます。


美しい人に共通する５つとは、「健やかな五感」から生まれてくる。


いかがだったでしょうか。
まずはsalonに於いて、自らが五感を繊細に働かせ、皆さまと共に美しさの循環を目指して行けたらと考えています。


最後までお読みいただきありがとうございます。


salon mio
濱口郁子



セラピストの濱口郁子と申します。

ブログページをご覧いただき、誠にありがとうございます。

ご挨拶を兼ねて、簡単な自己紹介から、ページを始めていきたいと思います。

JSTA性愛セラピスト認定トレーナーズトレーナー

PLA認定マスタープラクティショナー

H&Hハグヒーリングトリートメント認定1級セラピスト取得

芸大卒業後、ヘアメイクの世界でブライダルメイクを手掛ける。プライベート事情により十数年、美容界から遠退くが、人生の転機に心のバランスを崩し、体調不良に悩み続けた経験をキッカケに、心理療法や性愛セラピーの学びを積み重ね、リラクゼーションオイルトリートメントセラピーの世界へ入る。5年間のセラピスト活動の傍、フェイシャルケアを修得。

もともと興味のあった菜食料理の探求とヨガをライフワークに、自分自身に無理をせず、よりヘルシーにナチュラルなライフスタイルを求めるようになり、自然と動物と人の身体にも優しいモノ、コトを選んでいける生き方にシフトチェンジ。

現在では、情報社会の様々な場面で多くの人が抱えるストレスを緩和するお手伝いができたらと思うようになり、特に自分を抑えたり、見た目重視や評価に翻弄され、日々仕事と家事、育児、加えて美容とあらゆる自分磨きに頑張り続けている女性の助けになれたらという思いに至る。

深い呼吸で身体を緩め、普段向き合って来なかった心の深い部分と繋がることで、自然と湧いてくる充足感を感じていただきたい。それは外側からでは辿り着けない、内側から生まれてくるその方本来の美しさや輝きに繋がり、本来の自分を取り戻していく、一つの開放のステップにしていただけないだろうか。

女性であるからこその、様々な悩みに耳を傾け、今よりもうほんの少しだけ自分を好きになっている、明日という日が明るく笑顔になれる、そんなキッカケとなるお手伝いをさせていただけたらという思いで活動しております。

　　　　　　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　

ブログではサロンについてのお知らせや、美容と心と身体の健康、日々のつぶやきなど、できる限り有益な情報を綴っていけたらと思っております。

簡単ながら自己紹介を兼ねて、ご挨拶まで。

お読みいただき、ありがとうございます。

初めまして

Reraxatuon & Therapy salon mio 〜澪〜
セラピストの濱口郁子と申します。
ブログページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
ご挨拶を兼ねて、簡単な自己紹介から、ページを始めていきたいと思います。


Therapist
濱口郁子
ikuko hamaguchi



JSTA性愛セラピスト認定トレーナーズトレーナー
PLA認定マスタープラクティショナー
H&Hハグヒーリングトリートメント認定1級セラピスト取得


芸大卒業後、ヘアメイクの世界でブライダルメイクを手掛ける。プライベート事情により十数年、美容界から遠退くが、人生の転機に心のバランスを崩し、体調不良に悩み続けた経験をキッカケに、心理療法や性愛セラピーの学びを積み重ね、リラクゼーションオイルトリートメントセラピーの世界へ入る。5年間のセラピスト活動の傍、フェイシャルケアを修得。
もともと興味のあった菜食料理の探求とヨガをライフワークに、自分自身に無理をせず、よりヘルシーにナチュラルなライフスタイルを求めるようになり、自然と動物と人の身体にも優しいモノ、コトを選んでいける生き方にシフトチェンジ。
現在では、情報社会の様々な場面で多くの人が抱えるストレスを緩和するお手伝いができたらと思うようになり、特に自分を抑えたり、見た目重視や評価に翻弄され、日々仕事と家事、育児、加えて美容とあらゆる自分磨きに頑張り続けている女性の助けになれたらという思いに至る。
深い呼吸で身体を緩め、普段向き合って来なかった心の深い部分と繋がることで、自然と湧いてくる充足感を感じていただきたい。それは外側からでは辿り着けない、内側から生まれてくるその方本来の美しさや輝きに繋がり、本来の自分を取り戻していく、一つの開放のステップにしていただけないだろうか。
女性であるからこその、様々な悩みに耳を傾け、今よりもうほんの少しだけ自分を好きになっている、明日という日が明るく笑顔になれる、そんなキッカケとなるお手伝いをさせていただけたらという思いで活動しております。

　　　　　　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　・　〜　


ブログではサロンについてのお知らせや、美容と心と身体の健康、日々のつぶやきなど、できる限り有益な情報を綴っていけたらと思っております。
簡単ながら自己紹介を兼ねて、ご挨拶まで。
お読みいただき、ありがとうございます。

Therapist
濱口郁子


ご挨拶

女性であるからこその様々な悩みに耳を傾け、お客様のご要望に添いながら、ナチュラルで自然なものから作られたオイルやプロダクトを使ってのオールハンドによるオイルトリートメントケアを提供してしています。

ナチュラルな植物のエネルギーを感じていただきながら、オールハンドの包み込まれるような充足感により、呼吸が深まり身体が緩み、普段向き合ってこなかった心と身体の内側へと自然と繋がっていくことができます。

本来の自分を取り戻していく一つのキッカケに触れることで、今よりもうほんの少しだけ自分を好きになっている、明日という日が明るく、笑顔になれる、そんなお手伝いをさせていただきます。

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