ヨガスタジオmitte

年に2回ではありますが、帰省のたびにお世話になっています。プロップスを上手く使いながら、無事にアシュタンガを楽しめました。また、よろしくお願いいたします！

5月からChiho先生のベーシックヨガに通っています。初めは10年ぶりのヨガでついていけるか不安でしたが、先生の柔らかい言葉選びと丁寧な指導に身体を任せ、安心してヨガを楽しむことができました^ ^その日の体調や季節柄出やすい不調などに合わせた内容も組み込んでくださり、毎回自分の心と身体に向き合う良い時間を過ごさせていただいています。チケット制で予定に合うレッスンを簡単にネット予約できるシステムも、自分のペースで通いやすくとてもありがたいです。

ノブオ先生のレッスン、毎回楽しく、気づきや持ち帰りがあります。数ヶ月ごとにしか受けられませんが、また次回もよろしくお願いいたします！namaste!!

先生の優しく丁寧なご指導のもと静かにじっくり自分に向き合って良い時間を過ごしました。終わって外に出た途端梅雨の鬱陶しさにビックリ!!でも今夜はグッスリ眠れそうです。ありがとうございました。

産後クラスに参加しました。難しい言葉は使わずにすごく分かりやすく説明してくださり動きやすかったです。赤ちゃんが泣いても抱っこしてくださったりと子連れでも参加しやすい雰囲気を作って下さっていました。またお願いしたいと思います。

鳥取に帰省する時は、ノブオ先生のヨガを受けるのが楽しみです。今回は陰ヨガも受けて二本受講。個人にあった進め方をしてくださるので、充実しまくりのレッスンです。また次回のレッスンが今から楽しみてます。ありがとうございました！

二度目のレッスンです。まさかのプライベートレッスンになり、終始手厚いアジャストに誘導。シルシャアーサナも一瞬できて感動です。年に数回しか受けられないのが残念すぎる。鳥取のお客様何羨ましー！

一つ一つの動きの気を付けるべきポイントを的確に教えていただきました。簡単な動きでも、意識を向けるポイントを教えてもらうと、しっかり体に効いている感覚があります。ありがとうございました！

私の体の状態に合わせた、丁寧な指導をしていただきました。赤ちゃん連れで参加させていただきましたが、快く受け入れていただき、リラックスしてレッスンを受けることができました。ありがとうございました！今後も続けて頑張っていきたいと思います。

谷先生の穏やかな雰囲気と声かけに合わせて体を動かすことで、心も体もリラックスすることができました。赤ちゃん連れでも参加させていただけて、とてもいい時間を過ごすことができました。ありがとうございました！

60分のレッスンがあっという間でした。正しい身体の使い方を教わる事で、長年の身体の癖を少しずつ改善出来れば嬉しいです。

先生の丁寧な解説と誘導で、リラックスしてレッスンを受けることができました。次回のレッスンが楽しみです。

初めて伺い、二本受講しました。丁寧な誘導でアジャストもしっかりしていただき、また苦手な逆転ポーズも挑戦できて、素晴らしいレッスンでした。また伺います！！ナマステ。

カラダがリラックスできました。ありがとうございました。

日々のストレス、疲れがヨガを

することで改善出来ました。ありがとうございました。

通うたびヨガは奥深いなと感じています。

少しづつですがご指導のおかげで身体の使い方が分かってきました。

ヨガとアロマで、ほぐれた身体に良い香りが心地よかったです！

次回も宜しくお願いします。

いつも丁寧な指導をありがとうございます。

体調や要望にも臨機応変に応えてくださり、大変ありがたいです。肩まわり骨盤まわりがほぐれ気持ちまで心地よくなりました。

初めてアシュタンガベーシックヨガを受けました♡わからない事が多い中、丁寧に、ノブオ先生が1人1人教えて下さり楽しい時間でした(๑˃̵ᴗ˂̵)

全員で4人、それぞれ個性の違う素敵なヨガの先生(*´ω`*)色々な種類のヨガがあると、聞いていましたが、ここのヨガスクールは、穴場です！！

当たり前ですが。いつも。その繰り返しが新鮮です。ありがとうございました。

骨盤調整ヨガを体験しました。骨盤周りに特化しているので、短時間でも効果は凄いです！！普段使えていないので軽く筋肉痛ですが、効いているなと実感できています。

トレーナーの先生も素敵な方で、また次のレッスンでお会いできるのを楽しみにしています！