List of services

アシュタンガヨガ90 レベルⅢ 担当 : ノブオ
定期的にアシュタンガのプラクティスをされてる方向けのクラスになります。

スタンディング部分からシッティング部分の中盤、フィニッシング・シークエンスへと繋げていきます。

すべてのバンダをリリースし、シャバーサナに入ります。

シャバーサナが与えてくれる深いリラックスを味わいましょう。



※医師から運動を禁止されている方はご参加いただけません。

※その他、運動制限されておられる方は医師などの承諾を得てからご参加ください。

下記の利用規約を必ずお読みいただいてからご予約ページにお進みください。

利用規約

予約完了と同時に本規約に同意した事といたします。

◎こちらのご予約サイトを利用してご予約される場合、お支払いはクレジットカード決済のみとなります。



キャンセルについて

少人数クラスのため、キャンセル待ちをされている方もいらっしゃいます。少しでも多くのお客様に参加していただきたく、キャンセルはお早目にお願い申し上げます。

・ご予約いただきましたレッスン開始6時間前までにキャンセルされた場合は、事前決済されたレッスン金額は全額返金されます。また、回数券の場合は回数消費はいたしません。

・ご予約いただきましたレッスン開始まで6時間を過ぎてからのキャンセル、または無断でのキャンセルにつきましては、ご予約レッスン金額から100%のキャンセル料が発生いたします。(事前決済の返金はありません。)回数券の場合は1回分の回数券消費をいたします。

ご予約ページにてご自身でキャンセルが可能です。

ご自身でキャンセルが難しい方は、ご予約ページのホーム画面の下部にありますお問い合わせフォームよりメールにて承ります。

クラス運営に支障がでないようにするため、皆様のご理解とご協力の程、お願い申し上げます。
アシュタンガ解剖学 レベルⅠ~Ⅱ 担当:ノブオ
ポーズを詳しく紐解きながら、

ポーズまでの過程を準備していきます。

次のポーズに繋がる動きの説明も分かりやすく取り入れていきます。

日々のヨガプラクティスにも役立つクラスになります。



※医師から運動を禁止されている方はご参加いただけません。

※その他、運動制限されておられる方は医師などの承諾を得てからご参加ください。

下記の利用規約を必ずお読みいただいてからご予約ページにお進みください。

利用規約

予約完了と同時に本規約に同意した事といたします。

◎こちらのご予約サイトを利用してご予約される場合、お支払いはクレジットカード決済のみとなります。



キャンセルについて

少人数クラスのため、キャンセル待ちをされている方もいらっしゃいます。少しでも多くのお客様に参加していただきたく、キャンセルはお早目にお願い申し上げます。

・ご予約いただきましたレッスン開始6時間前までにキャンセルされた場合は、事前決済されたレッスン金額は全額返金されます。また、回数券の場合は回数消費はいたしません。

・ご予約いただきましたレッスン開始まで6時間を過ぎてからのキャンセル、または無断でのキャンセルにつきましては、ご予約レッスン金額から100%のキャンセル料が発生いたします。(事前決済の返金はありません。)回数券の場合は1回分の回数券消費をいたします。

ご予約ページにてご自身でキャンセルが可能です。

ご自身でキャンセルが難しい方は、ご予約ページのホーム画面の下部にありますお問い合わせフォームよりメールにて承ります。

クラス運営に支障がでないようにするため、皆様のご理解とご協力の程、お願い申し上げます。

ベーシックヨガ75 レベルⅠ 担当:佐野真未
瞑想から始まり、座位のポーズと立位のポーズを取り入れ、全身を呼吸に合わせてほぐしていくハタヨガのクラスです。

初めての方や体の硬い方でも安心してご参加いただけます。

誰でもなく“自分”を大切にする時間、誰もが“笑顔”で心地よくなれるヨガをテーマに少人数制のゆったりとした雰囲気で行います。



※ヨガ初心者の方にオススメのクラスです。中級者・上級者向きではありません。

※医師から運動を禁止されている方はご参加いただけません。

※その他、運動制限されておられる方は医師などの承諾を得てからご参加ください。

下記の利用規約を必ずお読みいただいてからご予約ページにお進みください。

利用規約

予約完了と同時に本規約に同意した事といたします。

◎こちらのご予約サイトを利用してご予約される場合、お支払いはクレジットカード決済のみとなります。



キャンセルについて

少人数クラスのため、キャンセル待ちをされている方もいらっしゃいます。少しでも多くのお客様に参加していただきたく、キャンセルはお早目にお願い申し上げます。

・ご予約いただきましたレッスン開始6時間前までにキャンセルされた場合は、事前決済されたレッスン金額は全額返金されます。また、回数券の場合は回数消費はいたしません。

・ご予約いただきましたレッスン開始まで6時間を過ぎてからのキャンセル、または無断でのキャンセルにつきましては、ご予約レッスン金額から100%のキャンセル料が発生いたします。(事前決済の返金はありません。)回数券の場合は1回分の回数券消費をいたします。

ご予約ページにてご自身でキャンセルが可能です。

ご自身でキャンセルが難しい方は、ご予約ページのホーム画面の下部にありますお問い合わせフォームよりメールにて承ります。

クラス運営に支障がでないようにするため、皆様のご理解とご協力の程、お願い申し上げます。
陰陽ヨガ75 オールレベル 担当:ノブオ
陰と陽のバランスは日常生活においても、とても重要なものです。

ヨガの中で、陰と陽のバランスを整えることで日常生活にも活かせられるように。

陰ヨガの部分は、数分間ポーズをキープすることで、居心地の良さ、気の流れ、余韻を感じます。

陽ヨガの部分では、ポーズの後に生まれた余白(余韻)に、なめらかな陽の動きを取り入れ、気を心地よく巡らせていきます。

※ヨガ初心者の方にもオススメですし、中級者・上級者の方にもご参加いただけるクラスになります。

※医師から運動を禁止されている方はご参加いただけません。

※その他、運動制限されておられる方は医師などの承諾を得てからご参加ください。

下記の利用規約を必ずお読みいただいてからご予約ページにお進みください。

利用規約

予約完了と同時に本規約に同意した事といたします。

◎こちらのご予約サイトを利用してご予約される場合、お支払いはクレジットカード決済のみとなります。



キャンセルについて

少人数クラスのため、キャンセル待ちをされている方もいらっしゃいます。少しでも多くのお客様に参加していただきたく、キャンセルはお早目にお願い申し上げます。

・ご予約いただきましたレッスン開始6時間前までにキャンセルされた場合は、事前決済されたレッスン金額は全額返金されます。また、回数券の場合は回数消費はいたしません。

・ご予約いただきましたレッスン開始まで6時間を過ぎてからのキャンセル、または無断でのキャンセルにつきましては、ご予約レッスン金額から100%のキャンセル料が発生いたします。(事前決済の返金はありません。)回数券の場合は1回分の回数券消費をいたします。

ご予約ページにてご自身でキャンセルが可能です。

ご自身でキャンセルが難しい方は、ご予約ページのホーム画面の下部にありますお問い合わせフォームよりメールにて承ります。

クラス運営に支障がでないようにするため、皆様のご理解とご協力の程、お願い申し上げます。
はじめてのアシュタンガ・ヨガ75 レベルⅠ~Ⅱ 担当:ノブオ
「アシュタンガ・ヨガって何?」からはじめます。

基本のポーズを学び、太陽礼拝のさまざまな要素を学びます。

定期的に続けていくことで、体の変化、心の変化を感じてもらえます。



※医師から運動を禁止されている方はご参加いただけません。

※その他、運動制限されておられる方は医師などの承諾を得てからご参加ください。

下記の利用規約を必ずお読みいただいてからご予約ページにお進みください。

利用規約

予約完了と同時に本規約に同意した事といたします。

◎こちらのご予約サイトを利用してご予約される場合、お支払いはクレジットカード決済のみとなります。



キャンセルについて

少人数クラスのため、キャンセル待ちをされている方もいらっしゃいます。少しでも多くのお客様に参加していただきたく、キャンセルはお早目にお願い申し上げます。

・ご予約いただきましたレッスン開始6時間前までにキャンセルされた場合は、事前決済されたレッスン金額は全額返金されます。また、回数券の場合は回数消費はいたしません。

・ご予約いただきましたレッスン開始まで6時間を過ぎてからのキャンセル、または無断でのキャンセルにつきましては、ご予約レッスン金額から100%のキャンセル料が発生いたします。(事前決済の返金はありません。)回数券の場合は1回分の回数券消費をいたします。

ご予約ページにてご自身でキャンセルが可能です。

ご自身でキャンセルが難しい方は、ご予約ページのホーム画面の下部にありますお問い合わせフォームよりメールにて承ります。

クラス運営に支障がでないようにするため、皆様のご理解とご協力の程、お願い申し上げます。

マンツーマントレーニングジムmitte's Information

Address
鳥取県鳥取市松並町2丁目160番地城北ビル209号
Open Map
Business Hours

月 10:00 - 22:00

火 10:00 - 22:00

水 定休日

木 10:00 - 22:00

金 10:00 - 22:00

土 10:00 - 22:00

日 12:00 - 20:00

TelBookFavorite