重たい身体がスッキリしました。

3人の先生のわかりやすいご指導のもとでやらせていただいてよかったです。また機会を見つけ参加したいと思います。ありがとうございました。

年に2回ではありますが、帰省のたびにお世話になっています。プロップスを上手く使いながら、無事にアシュタンガを楽しめました。また、よろしくお願いいたします！

5月からChiho先生のベーシックヨガに通っています。初めは10年ぶりのヨガでついていけるか不安でしたが、先生の柔らかい言葉選びと丁寧な指導に身体を任せ、安心してヨガを楽しむことができました^ ^その日の体調や季節柄出やすい不調などに合わせた内容も組み込んでくださり、毎回自分の心と身体に向き合う良い時間を過ごさせていただいています。チケット制で予定に合うレッスンを簡単にネット予約できるシステムも、自分のペースで通いやすくとてもありがたいです。