なんと今日のレッスンは先生を一人占めしてしまいました！

わかっているつもりでやっていた動きが実はできていなかった…自分にクセがありこうすれば良いをじっくり丁寧に教えていただき納得。本当にお得な時間でした。ありがとうございました。

とにかく身体を動かすことが楽しい🩷と感じ筋肉痛すら嬉しい痛みというか、こんな身体ではいけない〜と思いだから毎週行こうとおもいます。

いつも本当に楽しくレッスンをして頂き、どうもありがとうございます！

今まで動くことに後ろ向きだったり、

なかなか腰が重くて運動に気合が入らなかったのですが、先生の明るさとテンションの良さにいつも楽しくレッスンさせて頂いています。

そして身体の使い方なども丁寧に教えてくださり、いい感じで身体の力を抜くことで、次の動きのムーブメントに繋げていくことがわかることで身体の可動域も変わっていきました。