予約サービス

ヨガクラス
※12月から始まる「骨盤調整ヨガ」にご参加の皆さまへ
フェイスタオル以上の長さのタオル(フェイスタオル可、長めだと尚GOOD!)のご準備お願いします!

📢クラス開始時間変更のためスタジオ入室が15分前からとなります!
スケジュール、クラス内容はこちらからご確認ください。

https://www.mominutes.jp/blog/28967

📢通常のヨガにハンモックを使用したクラスが追加。
クラス名に with ハンモック と記載のあるものがハンモック使用となりますので、
スケジュール内容、注意事項をご確認の上、お申込みください!
是非通常のエアリアルヨガも体験ください!

注意事項
通常のヨガと違い、逆さまになるポーズもあり
怪我防止の為ルールを守って参加していただく必要がございます。
①ハンモックはデリケートなため、引っかかるようなピアス・ネックレス・指輪は外してください。
②引っかかるようなネイルをしている方は夏用の手袋の着用をお願いしています。
③ジッパーがついている服はお控えください。
④布で肌が擦れる場合がありますので、必ず脇の隠れる袖有の服装でご参加ください。
⑤布に匂いがつきますので、香水使用の方や体臭が気になる方はお断りさせていただきます。
⑥過度な高低血圧、骨粗鬆症、脳の病気、心臓の病気、緑内障、ヘルニアなどの持病をお持ちの方は参加できません。
⑦体重制限は80㎏です。
⑧逆さまのポーズになりますので生理中の方は事前にお伝えください。

📢大人気のハーブスチームヨガがですが、定員数の関係で12月はお休みさせていただきます。
極上リラックスコースでは通常通り行います。

📢翌月への振り替えは月4回以上の月謝会員様
体調不良等で当日キャンセルの場合は朝7:00までにご連絡くださいますようお願いいたします。
その他の当日キャンセルは1回消化とさせていただきます。


場所:mominutes(青森市緑3丁目8-8 1F)

対象:女性限定

時間などの詳細はその都度ご確認ください。



1回券    3,000円(税抜)
(ワークショップやハーブスチームヨガは
回数券、無料体験キャンペーン等対象外となります。
ワークショップは現金のみのお支払いとなります。)

月2回    5,500円(税抜)1回あたり2,750円

月4回    9,000円(税抜)1回あたり2,250円

プレミアム(通い放題) 19,000円(税抜)

お問い合わせは公式ライン、又はmominutes@mominutes.jpへお願いいたします!
パーソナルレッスン
【パーソナルレッスン】
下記メニューからお選び下さい😊


担当:和田かずみ
12/6(土)、7(日)、12(金)、13(土)、15(月)、16(火)、20(土)
・エアリアルヨガ
エアリアルヨガの基本から挑戦ポーズまで
お一人お一人に合わせて進めていきます。
~こんな方におすすめ~
〇エアリアルヨガに興味はあるけど少し怖い
〇初めてだからみんなについていけるか不安
〇もっとチャレンジしたい

・完全オーダーメイドヨガ
お一人お一人のご希望に合わせて進めていきます。
~こんな方におすすめ~
〇グループレッスンが苦手
〇じっくり進めてほしい
〇本気で変わりたい

・極上リラックスコース
12/6(土)、7(日)、13(土)、20(土)
心と体を芯から温め、肌だけでなく呼吸器からもハーブの薬効成分を取り入れる
デトックス効果の高いハーブテントとタイ古式マッサージの極上リラックス時間。
~こんな方におすすめ~
〇自分にご褒美
〇大切な誰かにご褒美のプレゼント
〇毎日忙しくなかなか休むことができない


担当:YURIKO
12/3(水)、10(水)、17(水)、24(水)
・基本のアーサナと理想の太陽礼拝
ご自身の体の状態に合わせて、アライメント(体の各部位)を整えるサポートをいたします。
~こんな方へおすすめ~
〇ご自身のアライメントを見てほしい、深めたい
〇ヨガを始めたいけどグループレッスンが苦手
〇YOUTUBEで見るような美しい太陽礼拝を目指したい など

・シルシャアーサナチャレンジ
いつかはTRYしたいヘッドスタンド、大切な土台作りから丁寧にサポートいたします。
~こんな方におすすめ~
〇1人で練習するのが怖い
〇何から始めたら良いのかわからない
〇チャレンジへの背中を押してほしい など

yoga studio mominutesの基本情報

住所
青森市緑3丁目8-8 1F
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電話番号
07084600553