yoga studio mominutes

前にできなかったポーズが一つでもできるようになり嬉しいし、自分の体にだけ集中できスッキリしました。エアリアルヨガだけじゃなく、普通のヨガにも行きたいなぁと思います。

今日で３回目のレッスンでした。回を重ねるごとに身体と心が喜んでいるのが分かります。

玄関を開けると先生方の優しい笑顔で迎入れていただき、ヨガスタジオに入ると日常とは切り離されたここだけの素敵な空間。自分の身体と対話し向き合いながら、ゆっくりとした時間を過ごすことが出来ます。

日頃忙しくしているからこそ、敢えて必要な【自分のためだけの時間】をサポートしていただけるスタジオです。

約10年ぶりのヨガ体験でしたが、初心者にも適度なスピード感とインストラクターさんの癒しボイスで、終始リラックスして身体を動かすことができました。それぞれのポーズの名前や効果も興味深かったです。心地よい疲れを感じながら、つい後回しにしがちな「自分の身体と向き合う時間」を意識して作ろうとスイッチが入りました。ありがとうございました！

素敵な空間、素敵な笑顔のインストラクター。

ヨガも気持ち良くて最後は寝落ちしてしまったくらい。終わったあとは、無性にお腹が空いて、とにかく眠くなって、日々の忙しさに鈍感になっていた体のそのままの声を感じることができました。ありがとうございました。

非日常的体験ができて最高でした！ぜひまた参加したいとおもいます！ありがとうございました！

あおもりの心地よい海風とイントラさんの癒される声のトーン最高すぎました\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-ホント素敵でした(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡

初めてのキャンドルヨガ、しかもビーチで❣️

時より吹く風が心地よく、暗くなるにつれてキャンドルの灯りが幻想的で素敵でした♪

今度はスタジオクラスにも参加したい思いますので

その時はよろしくお願いします😊

エアリアルヨガは初めてで緊張したけど、いろいろできてよかったです。身体のだるさも取れてスッキリしました！

まず先生の笑顔のお出迎えに癒され初めてのエアリアルヨガも緊張をほぐしながら丁寧に教えてくださります!とにかく楽しい!という思いで過ごしました!終わったあと身体がスッキリしてむくみが取れていたのにびっくりしました✨料金体制も良心的で安心して通うことができます。

スタジオに入ってすぐに、satsuki先生のとっても明るいお人柄に惹き付けられました！

インサイドヨガもインサイドフローも初めての体験て、ついていくのが精一杯の場面もありましたが、楽しさと新たな発見があり有意義な時間となりました。ヨガの知識や思いを、ご自身の言葉でしっかり伝えてくださったのも大変勉強になりました。

八戸に行く時は、レッスン受講させていただければと思います！ありがとうございました。

夫とこちらでヨガをやりたくて、先生に相談したところ、今回のワークショップを開催してくださいました。感謝しかありません。素敵な時間、素敵な空間でとてもリラックスできて幸せでした。

ありがとうございました。夫も喜んでます。

また機会がありましたら参加したいです。

エアリアルヨガは初めてでしたが、心地良い時間を過ごす事が出来ました‼︎身体の詰まり⁇もなくなった感じでスッキリでした‼︎

先生の説明も丁寧で分かりやすく、安心して逆立ちのようなポーズが出来ました〜

アーユルヴェーダについて興味深く学ばせていただきました。楽しくてあっという間でした。

食べ物のことや、アロマオイルのこと、瞑想、ヨガ、盛りだくさんで密度の濃い時間でした✨

自分の特質も知ることができて、これからは意識しながら生活の中にアーユルヴェーダを取り入れていきたいです。

ありがとうございました。

自分のカラダの細かい部分まで、意識するようになりました❗カラダの変化も出てきてるので、継続していきたいです😄汗かくのもスッキリして、ストレス発散できます😄