ストレス解放ジム MoMo（千葉市・女性専用レッスンスタジオ）

夜参加は初めてでした。

疲れてたけどスッキリしました。

また参加したいです。

体がじんわり温まりました！

年内最後のモモジムでした。今年もありがとうございました。頻繁には通えませんが、時々でも体を動かすことで、今年もなんとか過ごすことができました。

まきさん、あやこ先生もよいお年をお迎えください。

また来年もよろしくお願いいたします！

土曜日にアロマボルスターやって欲しい

気持ちよく体が伸びて、軽くなりました。ゆったり落ち着いた時間を過ごせてありがたかったです。ありがとうございました。

久しぶりにストレス解放ヨガに参加させていただきたした。なんと！3日前からの腰痛が消えました👍

これで週初めから元気に過ごせそうです😊

ゆったり身体が伸びて、凝っていた背中がスッキリしました(^^)

休日にやっていただけて、参加しやすくてたすかりました。

ありがとうございました！

身体が整ってスッキリしました。翌日も身体が軽くて姿勢よく過ごせています！

ありがとうございました(^^)

2ヶ月ぶりになってしまいましたが、気持ちよく身体を動かして汗をかいて、スッキリしました！

ありがとうございました(^^)

座って、伸ばしてやりたいです。

夜だから汗かきたくないから…

家でも少しずつ柔軟やってるけど、ちょっとサボるとすぐ固くなりますねー困ったもんだー

暑すぎて体がバキバキでした。

伸ばすことは大事だとわかってるんだけど、なかなか家では出来ない。やらねば…

ほどよく汗をかいて、アロマオイルのいい香りに包まれながらマッサージもあり、心も体もゆったりしました。

あっという間の贅沢な2時間でした⭐︎

ありがとうございました(^^)

お疲れ様でした

私の心の筋肉強化、ありがとうございました。

こういう筋トレも有難いです。

でも、次回からは体の筋トレメインで頑張ります！

ゆったりやってても汗かきます💦

更年期だからー笑

暑くて忙しくて、体バキバキでした。

伸びましたー

いつもこちらを気にかけながら、ちょうど良いキツさで運動できるので助かります。お人柄も素晴らしい方です。今後ともよろしくお願いいたします。

じんわり汗をかいて気持ちよく身体を動かせました。ありがとうございました(^^)

初めてのTRXで、はじめは動きがなかなか難しかったですが、慣れてきたら、TRXに頼りながら伸びる感じが少しわかり、楽しかったです(^^)

ひねりましたねー

ちょっと本気でダイエット、体絞りたくてー

MOMOジムに通うようになってから、体を動かすことが楽しくなってきました。

レッスン後は体も気持ちもスッキリしてよく眠れます！