千葉市みつわ台にある女性専用定員4名の超少人数制レッスンスタジオ。
運動が初めて・苦手・身体が硬くても安心して一歩を踏み出せる、初心者向けレッスンが80%です。また特に40、50代の更年期からの心のケアも大切に、アロマスプレー、リラクゼーションタイム、3行日記で自律神経を整えるサポートをしています。
ストレッチ、人気のヨガやウェーブリング、TRX、ボクシングシェイプなど気分に合わせたレッスンをご用意しています。
「辛い」を「気持ちいい」に。
「無理はしない、でもやる」をコンセプトに、いくつになっても自由に動けるように全力でサポートします。
20代から80代までご自身のペースで利用しています。
ぜひお気軽に体験レッスンにお越しください。
ホームページ: https://momogym.jimdofree.com/
レッスンスケジュール: https://momogym.jimdofree.com/レッスン-インストラクター/
行き方(動画): https://youtu.be/xycKo2WHDiM
◆無料体験レッスン予約〜参加までの流れ
①予約サイトのカレンダーから、お好きなレッスンを選択
②必要事項を記入して予約するだけ!
③ レッスン当日は10−15分前頃にお越しください。
※動きやすい格好(更衣室もあります)、お水、タオルをお持ちください
④体験申込書を記入して、レッスン体験!(1時間)
⑥レッスン後、MoMoジムの説明とお話をお伺いします。
◆やってみようかな!と思った方はご入会手続き (15−20分程度)
初期費用: 入会金3,300円 各コース月会費2ヶ月分
※3ヶ月目以降は銀行口座振替となります。
◆予約サイト(Stores予約)の使い方マニュアル
iPhone、Android向けがございます。
https://faq.coubic.com/answer/61e0f45d88f259001b078646?query=予約者向け%E3%80%80マニュアル
月 09:30 - 20:30
火 09:30 - 12:00
水 09:30 - 20:30
木 09:30 - 12:00
金 09:30 - 20:30
土 09:30 - 15:30
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匿名のユーザー
体硬くなってたー
伸びました。家でも伸ばそうー
アロマリリース&ストレッチにご参加ありがとうございます!今日の暑い中のアロマは伸びましたね。
みなさんの脱力を感じて良い空気感のなかレッスンが出来ました。お家でも無理なく伸ばしてくださいね!!
2024年07月20日匿名のユーザー 女性 | 50代
外が暑くなってきた中、快適空間で伸びたり解放したり…
リセットできる心地よい時間です(•ө•)♡
アロマボルスターヨガにご参加ありがとうございます!
ボルスターのクッションを利用してアロマの香りに包まれると暑さの疲労から離れてリセットタイムですね。
疲れた時は無理なくリラックスが一番!またのご参加お待ちしています😊
匿名のユーザー | 40代
気持ちよく全身を動かせて、程よく汗もかいて、スッキリしました!
週一回、身体をリセットする時間、大事だなぁと改めて思いました。
ありがとうございました(^^)
「リフレッシュヨガ」へのご参加ありがとうございます!
週1回は運動習慣が身につき体も心も整えやすい良いペースですね。
忙しい時こそ、リセット時間ぜひぜひ設けてください。
またのご参加お待ちしております。
2024年06月14日