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匿名のユーザー
目標達成のための適切なトレーニングを考案してくれます。そして誠実で丁寧な説明により、納得しながらトレーニングができるのがとても良いです。何より自分の身体の状態を知ることができて、満足しています。
大変有り難いお言葉をいただき、誠にありがとうございます!
前回課題となった動きも、ご自宅でのエクササイズの継続により大きく改善されていましたので、さらに身体をより良くしていけるように現在の取り組みを継続していきましょう🔥
2024年06月20日匿名のユーザー
友人からの紹介で伺いました。清潔感が感じられるスタイリッシュなお部屋で、担当の宇井さんも、真面目で清潔感があり、信頼がもてる雰囲気。55分間のレッスンは、無駄話が一切なくて、体の動きを丁寧に見た後、いくつもの運動を分かりやすく実演で見せていただいてからトレーニングをしました。1回目で初めて加圧トレーニングに挑戦!少しキツいトレーニング、食事制限、私一人ではできない事です。宇井さんの助けを借りながら、腰痛のない健康な体を手に入れる為、頑張りたいです。次回も楽しみです。
大変有り難いお言葉をいただき、誠にありがとうございます!
体験とコース初回のトレーニングに加えて、ご自宅で実施していただいていたエクササイズにより、早くも身体に良い変化が出ていますので、ここからどんどん身体を整えて強くしていけるように、プログラムを進めていきましょう😊
引き続きよろしくお願いいたします!
2024年05月17日匿名のユーザー
初回体験から1か月たち、5回通いました。体重は、マイナス1.5キロ。歩くとふくらはぎがパンパンになりつらかったのが、うそのように解消され、長距離気持ちよくあるけるようになりました。疲れにくくなり、早い効果を実感して驚いています。LINEでの食事サポートも、続けるモチベーションになっています。
2クール目も続けていこうと思います。
大変有り難いお言葉をいただき、誠にありがとうございます!
姿勢改善と主に股関節周囲筋の機能向上が、歩行時のふくらはぎの張りの軽減にも繋がっていて私も嬉しいです😊
これからもさらに良い変化を出せるように精一杯サポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします!
2024年04月26日