パーソナルトレーニングトレーニングあるある【回数数えれないやつ】#筋トレ#ジム#トレーニング#パーソナルトレーニング#スクワット

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会員様用に新しくロードバイク購入しました！

ロードバイクといっても体力に自信ない方でも安心なE bike(電動アシスト自転車)にしました！

これまですでにロードバイクをお持ちの方のみのパーソナルトレーニングでしたが、これからは購入前で続くかどうか迷っていると言う方など気軽にお試しできます！

夏の日が長いうちにガシガシ乗りましょう🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

会員様用に新しくロードバイク購入しました！

ロードバイクといっても体力に自信ない方でも安心なE bike(電動アシスト自転車)にしました！

これまですでにロードバイクをお持ちの方のみのパーソナルトレーニングでしたが、これからは購入前で続くかどうか迷っていると言う方など気軽にお試しできます！

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#ロードバイク

#筋トレ

#小美玉市

#石岡市

#パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングにロードバイクはどうですか

会員様でもOKです！

ぜひよろしくお願いします🙇

#求人募集

#茨城県

#小美玉市

#YouTubeスタッフ

#カメラマン

#副業

#スタッフ募集

カメラマン募集

トレーニングジムモアパワーです！

皆様いつもご利用いただきありがとうございます🙇‍♂️

月額会員様で現金お支払いの方は、6月30日（月）までに7月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️

大変ご迷惑をおかけ致しますが、7月1(火)、5(土)、14(月)、22(火)、29(火)は臨時休業と致します。2(水)と8(火)は変則営業になります。

7月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

こんにちは😊

トレーニングジムモアパワーです！

皆様いつもご利用いただきありがとうございます🙇‍♂️

月額会員様で現金お支払いの方は、6月30日（月）までに7月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️



大変ご迷惑をおかけ致しますが、7月1(火)、5(土)、14(月)、22(火)、29(火)は臨時休業と致します。2(水)と8(火)は変則営業になります。

7月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

https://coubic.com/morepower

7月のスケジュール

YouTubeは　　トレーニングジムモアパワー　　で検索ででてきます🙇

なんとか毎日31日間終わりました！自分史上最高になわとびに向き合った1ヶ月となりました。感想、まとめを話しています。私より1000回飛ぶの早い人はぜひコメントください(^^)

https://youtu.be/naIfy_ez8uY?si=9jn8FfGCMM3E8qsA

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なんとか毎日31日間終わりました！自分史上最高になわとびに向き合った1ヶ月となりました。感想、まとめを話しています。私より1000回飛ぶの早い人はぜひコメントください(^^)



https://youtu.be/naIfy_ez8uY?si=9jn8FfGCMM3E8qsA



#なわとび

#ダイエット

#トレーニング

#筋トレ

#1ヶ月チャレンジ

なわとび最終回

1000回のタイムは22分から始まりましたが、毎週やるたびに縮んで速くなりました！！4週目もタイムは縮んだものの心境の変化が？！

https://youtu.be/XuXJ69p2aSw?si=RfVFnnrX-wjya6JB

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1000回のタイムは22分から始まりましたが、毎週やるたびに縮んで速くなりました！！4週目もタイムは縮んだものの心境の変化が？！



https://youtu.be/XuXJ69p2aSw?si=RfVFnnrX-wjya6JB



#なわとび

#ダイエット

#トレーニング

#筋トレ

#1ヶ月チャレンジ

縄跳びも毎日やれば心境の変化が！？

1ヶ月毎日なわとび1000回④【15〜21日目】【なわとび】

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1ヶ月毎日なわとび1000回④【15〜21日目】【なわとび】

https://youtu.be/gDASTH1IGCU

1ヶ月毎日なわとび1000回3週目

会員様でもOKです！ぜひよろしくお願いします

会員様でもOKです！ぜひよろしくお願いします

#求人募集

#副業

#パート募集

#アルバイト

#トレーニング

#ロードバイク

トレーニングマネージャー募集

1週間でマイナス3kg減は事実ですが、それはスタート体重が激太りしたからすぐ今までの体重に戻れたみたいな内容です(笑)

改めて食べ過ぎはすぐ太るし、管理すれば痩せるというのがわかった1週間でした〜

https://youtu.be/QKQ1qqZEXXk?si=UOE8zA3O7jVuQORk

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1週間でマイナス3kg減は事実ですが、それはスタート体重が激太りしたからすぐ今までの体重に戻れたみたいな内容です(笑)

改めて食べ過ぎはすぐ太るし、管理すれば痩せるというのがわかった1週間でした〜



#なわとび

#ダイエット

#トレーニング

#筋トレ

#1ヶ月チャレンジ



https://youtu.be/QKQ1qqZEXXk?si=UOE8zA3O7jVuQORk

なわとび1000回2週目

月額会員様で現金お支払いの方は、5月31日（土）までに6月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️

大変ご迷惑をおかけ致しますが、6月4(水)、11(水)、17(火)、24(火)は臨時休業と致します。3(火)は13:30〜、14:45〜、16:00〜の指導をクローズにさせていただき変則営業になります。

6月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

こんにちは😊

トレーニングジムモアパワーです！

皆様いつもご利用いただきありがとうございます🙇‍♂️

月額会員様で現金お支払いの方は、5月31日（土）までに6月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️



大変ご迷惑をおかけ致しますが、6月4(水)、11(水)、17(火)、24(火)は臨時休業と致します。3(火)は13:30〜、14:45〜、16:00〜の指導をクローズにさせていただき変則営業になります。

6月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

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6月のお休み

https://youtu.be/NoPNo-vrSps?si=gmPoe1OcYtoqO1-s

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1ヶ月毎日なわとび1000回1週目

5月になりましたので(撮影は5月1日)1ヶ月毎日やるチャレンジをまた新しくスタートです！

1万歩よりは時間は短いですが、初日はきつい…と感じてしまいました(汗)心配ですが1ヶ月頑張ります！

https://youtu.be/jkppu_Qv3AA?si=O1-QrZmmprcyWTAo

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5月になりましたので(撮影は5月1日)1ヶ月毎日やるチャレンジをまた新しくスタートです！

1万歩よりは時間は短いですが、初日はきつい…と感じてしまいました(汗)心配ですが1ヶ月頑張ります！



#筋トレ

#ダイエット

#なわとび

#縄跳び

#1ヶ月チャレンジ



https://youtu.be/jkppu_Qv3AA?si=O1-QrZmmprcyWTAo

5月のチャレンジ

29、30日の様子と1ヶ月の感想みたいなまとめを話してみました！最後におすすめする人しない人なども答えてますのでぜひ最後までご覧ください〜

https://youtu.be/JqPwMg9n_Vg?si=Jd2yghEa3YbqmgaT

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29、30日の様子と1ヶ月の感想みたいなまとめを話してみました！最後におすすめする人しない人なども答えてますのでぜひ最後までご覧ください〜



#筋トレ

#ダイエット

#ランニング

#ウォーキング

#1ヶ月チャレンジ



https://youtu.be/JqPwMg9n_Vg?si=Jd2yghEa3YbqmgaT

1万歩生活最終回

体重な推移とか興味のある方ぜひチェックしてみてください！

https://youtu.be/xos5ZhklE0k?si=CTc9BCJRlm68Dl1W

体重な推移とか興味のある方ぜひチェックしてみてください！

https://youtu.be/xos5ZhklE0k?si=CTc9BCJRlm68Dl1W

YouTube更新！

1ヶ月1万歩生活もいよいよ後半です！体重増えたと思いきや、そんなに？！見た目は？微々たることかもしれませんがぜひチェックしてみてください！

https://youtu.be/9p9NFf128FU?si=GaSAkEVcRXo_h8Hs

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1ヶ月1万歩生活もいよいよ後半です！体重増えたと思いきや、そんなに？！見た目は？微々たることかもしれませんがぜひチェックしてみてください！



#茨城県

#県民の森

#ランニング

#ウォーキング

#1ヶ月チャレンジ



https://youtu.be/9p9NFf128FU?si=GaSAkEVcRXo_h8Hs

1万歩15〜21日目

YouTubeは　　トレーニングジムモアパワー　　で検索ででてきます🙇 

1ヶ月1万歩生活2週間が経ちました！良くも悪くも(笑)早くも変化が？！ぜひ最後までご覧ください(^^)

https://youtu.be/Q59v4LquSiI?si=1Rm1aYFZ-SnO64qF

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1ヶ月1万歩生活2週間が経ちました！良くも悪くも(笑)早くも変化が？！ぜひ最後までご覧ください(^^)



#チャレンジ

#1万歩生活

#ランニング

#ウォーキング

#1ヶ月チャレンジ



https://youtu.be/Q59v4LquSiI?si=1Rm1aYFZ-SnO64qF

1ヶ月毎日1万歩生活8〜14日目

月額会員様で現金お支払いの方は、4月30日（水）までに5月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️

大変ご迷惑をおかけ致しますが、5月3(土)、7(水)、13(火)、20(火)、27(火)は臨時休業と致します。6(火)は14:30クローズの変則営業になります。

5月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

こんにちは😊

トレーニングジムモアパワーです！

皆様いつもご利用いただきありがとうございます🙇‍♂️

月額会員様で現金お支払いの方は、4月30日（水）までに5月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️



大変ご迷惑をおかけ致しますが、5月3(土)、7(水)、13(火)、20(火)、27(火)は臨時休業と致します。6(火)は14:30クローズの変則営業になります。

5月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

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5月のお休み

重い腰を上げホームページをグループレッスンの内容を削除してパーソナルトレーニングの内容更新やYouTubeとも紐付けしました！！

今まで新規の方には分かりづらくてご迷惑おかけしていました💦

ご興味のある方は是非チェックしてみてください👀

重い腰を上げホームページをグループレッスンの内容を削除してパーソナルトレーニングの内容更新やYouTubeとも紐付けしました！！

今まで新規の方には分かりづらくてご迷惑おかけしていました💦

ご興味のある方は是非チェックしてみてください👀

ホームページ更新しました

1ヶ月1万歩生活も1週間が経ちました！意外と余裕で継続できた？！もしくは苦戦した？！ぜひ最後までご覧ください(^^)

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1ヶ月1万歩生活も1週間が経ちました！意外と余裕で継続できた？！もしくは苦戦した？！ぜひ最後までご覧ください(^^)



#チャレンジ

#1万歩生活

#ランニング

#ウォーキング

#1ヶ月チャレンジ

1万歩生活始めの1週間

4月になりましたね！私も心機一転1ヶ月毎日1万歩生活のスタートです！初日から雨でしたが、なんとか達成しました。これからは1週間おきにご報告します！お楽しみ〜

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4月になりましたね！私も心機一転1ヶ月毎日1万歩生活のスタートです！初日から雨でしたが、なんとか達成しました。これからは1週間おきにご報告します！お楽しみ〜

#チャレンジ

#1万歩生活

#ランニング

#ウォーキング

#運動習慣



新しいことにチャレンジ

心機一転チャレンジ系？検証系をやってみたいと思います！4月からの最初の1ヶ月は一見地味かもしれませんが、この検証生活を続けてみたいと思います。

普通の一般人よりは多少体力や筋力ありますので、どんなことをやってほしいかリクエスト募集中です！ぜひコメント頂けたら嬉しいです(^^)

今後もよろしくお願いします！

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心機一転チャレンジ系？検証系をやってみたいと思います！4月からの最初の1ヶ月は一見地味かもしれませんが、この検証生活を続けてみたいと思います。

普通の一般人よりは多少体力や筋力ありますので、どんなことをやってほしいかリクエスト募集中です！ぜひコメント頂けたら嬉しいです(^^)

今後もよろしくお願いします！



#ウォーキング

#ランニング

#トレーニング

#ロードバイク

#筋トレ

1ヶ月○○生活をします！

月額会員様で現金お支払いの方は、3月31日（月）までに4月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️

大変ご迷惑をおかけ致しますが、4月1(火)、6(日)、9(水)、15(火)、20(日)、22(火)は臨時休業と致します。

4月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

こんにちは😊

トレーニングジムモアパワーです！

皆様いつもご利用いただきありがとうございます🙇‍♂️

月額会員様で現金お支払いの方は、3月31日（月）までに4月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️



大変ご迷惑をおかけ致しますが、4月1(火)、6(日)、9(水)、15(火)、20(日)、22(火)は臨時休業と致します。

4月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

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4月のスケジュール

今更ながら11年前の中学3年生の時に自転車を始めたいと言ったことなどを父親に聞いてみました！(笑)

YouTube的には面白くなく親バカな部分あるのでそこはすみません(笑)マニアックな内容なので興味のある方のみぜひご覧ください〜

https://youtu.be/XrQ4X4DwgcQ?si=X41Nga_lLyxyGWMK

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今更ながら11年前の中学3年生の時に自転車を始めたいと言ったことなどを父親に聞いてみました！(笑)

YouTube的には面白くなく親バカな部分あるのでそこはすみません(笑)マニアックな内容なので興味のある方のみぜひご覧ください〜



#ロードバイク

#自転車競技部

#自転車競技

#サイクリング

#ロードバイク女子



https://youtu.be/XrQ4X4DwgcQ?si=X41Nga_lLyxyGWMK

月額会員様で現金お支払いの方は、2月28日（金）までに3月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️

大変ご迷惑をおかけ致しますが、3月5(水)、12(水)、16(日)、19(水)、26(水)は臨時休業と致します。また3月10(月)は反則営業になります。スタート通常、8:30〜9:30まで営業、9:30〜14:45までクローズ、14:45以降から通常と致します。

3月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

こんにちは😊

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皆様いつもご利用いただきありがとうございます🙇‍♂️

月額会員様で現金お支払いの方は、2月28日（金）までに3月分月謝のお支払いをよろしくお願い致します🙇‍♂️



大変ご迷惑をおかけ致しますが、3月5(水)、12(水)、16(日)、19(水)、26(水)は臨時休業と致します。また3月10(月)は反則営業になります。スタート通常、8:30〜9:30まで営業、9:30〜14:45までクローズ、14:45以降から通常と致します。

3月分の予約表も作成しましたので、月額会員様は予約サイト「かんたん予約(クービック)」よりご予約を随時お願い致します📱

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3月のお休み

先日エンデューロのレースに行ってきました！

後編になります。前編もぜひご覧ください(^^)

前編は2.5時間エンデューロ、後編は1時間エンデューロの様子になります。後編は優勝目指して走りましたが、、、結果はいかに？？

これからイベントやレースに出てみたいという方の参考になればなと思います。

https://youtu.be/oLsr1ck8Xbs?si=Za7DO9PqY78VQZa-

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先日エンデューロのレースに行ってきました！

後編になります。前編もぜひご覧ください(^^)

前編は2.5時間エンデューロ、後編は1時間エンデューロの様子になります。後編は優勝目指して走りましたが、、、結果はいかに？？

これからイベントやレースに出てみたいという方の参考になればなと思います。



#ロードバイク

#ロードレース

#ロードバイクトレーニング

#サイクリングイベント

#サイクリング



https://youtu.be/oLsr1ck8Xbs?si=Za7DO9PqY78VQZa-

YouTube更新！後編です！

茨城県小美玉市羽鳥にあるトレーニングジムモアパワーです！
お問い合わせはお気軽にどうぞ！
ホームページ↓
https://gymmorepower.com/
もしくは「トレーニングジムモアパワー」で検索！！

羽鳥駅より徒歩7分
小美玉市羽鳥2850-113に11月オープン予定のトレーニングジムモアパワーです。

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