茨城県小美玉市羽鳥にあるトレーニングジムモアパワーです!
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月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー
通い始めて1年ほどになります。
体調や強化したい部位に合わせてメニューを組んでくださるので結果がしっかり出ます。結果がついてくると運動が楽しくなります♪
匿名のユーザー
今日は筋肉痛が少しあるので、軽めに有酸素運動を取り入れたトレーニングをしました。
ただキツいだけではなく、その日のコンディションをみてトレーニングメニューを考えてくれるので、こちらのモチベーションもUPします。
トレーニング中もいろいろな話題を振ってくれ、気づいたら時間がたっていて楽しく有酸素運動に取り組むことができました。
話題を提供してくれるトレーナーの話しもまた勉強になります!
匿名のユーザー
丁寧にトレーニングマシンの使い方や、姿勢などをその都度、指導やアドバイスをしていただき正しい方向へ導いてくれました。今の自分からワンランク上に上げてくれるようなメニュー、それなりにしんどかったけどトレーナーについていけば間違いないと思いました。
身体を傷めないような指導や配慮もしていただけるので、集中して最後まで取り組むことができました。トレーナーの「私に着いてきてください」という言葉に心強さを感じています。
これからもよろしくお願いします。