トレーニングジムモアパワー

私がトレーニングしている間、子供も退屈しないように工夫をしてくれてありがとうございました。

親子共に楽しくトレーニングをする事ができました。

見てくれる人がいなくて、どうしてもジムに子供を連れて行かなければいけない時もありますが、子供ともコミュニケーションをとってくれ助かっています。

今の体の状態にあったトレーニングをしてくれます。丁寧な指導で毎回違うメニューを考えてくれるのでとても楽しいです。

モアパワーさんが羽鳥にOPENして今月で２周年。

おめでとうございます💐

今年は、パーソナル専門のジムにもなりました。

最初は不安もありましたがトレーナーさんの人柄の良さもあって、私もOPEN時に入会して２年継続することができています。

運動苦手、運動嫌いな私が続けられるのはモアパワーさんのおかげです。（頑張って継続しているとご褒美もらえま〜す😄）

今日は正直、最後までキツかったです。

でも、がんばっただけの結果はついてくるので最後までやり遂げられて良かったと思います。

先生が心を鬼にして最後まで追い込んでくれました。自分ではここまで追い込めないので、本当に先生のおかげです、ありがとうございました。

おかげさまで、帰って鏡をみたらフェイスラインがシュッとしていました。

今日もありがとうございました。

普段よりキツかったけど、しっかり汗がでるほど

鍛えることができました。

通い始めて1年ほどになります。

体調や強化したい部位に合わせてメニューを組んでくださるので結果がしっかり出ます。結果がついてくると運動が楽しくなります♪

今日は筋肉痛が少しあるので、軽めに有酸素運動を取り入れたトレーニングをしました。

ただキツいだけではなく、その日のコンディションをみてトレーニングメニューを考えてくれるので、こちらのモチベーションもUPします。　

トレーニング中もいろいろな話題を振ってくれ、気づいたら時間がたっていて楽しく有酸素運動に取り組むことができました。

話題を提供してくれるトレーナーの話しもまた勉強になります！

丁寧にトレーニングマシンの使い方や、姿勢などをその都度、指導やアドバイスをしていただき正しい方向へ導いてくれました。今の自分からワンランク上に上げてくれるようなメニュー、それなりにしんどかったけどトレーナーについていけば間違いないと思いました。

身体を傷めないような指導や配慮もしていただけるので、集中して最後まで取り組むことができました。トレーナーの「私に着いてきてください」という言葉に心強さを感じています。

これからもよろしくお願いします。

毎回メニューの組み合わせバランスが良くて、無理なくトレーニングできています！

息子の筋力、体力強化で通っていますが、ここに通って部活でのパフォーマンスもあがり、親子共々本当に感謝しております。モアパワーさん、信頼できるトレーナーさんです！！

完全パーソナルになってからさらにクウォリティーがup🆙しました。LINEを利用しての食事管理とボディメイクで開始から3ヶ月で3kg減。アンチエイジングにもお勧めです！

本日はお疲れ気味の身体のままジムに行ったところ、トレーナーさんが身体を整えることを主にプログラムを変えて下さって、初めてリアライン・コアというマシン？？を体験させていただきました。これが凄かった‼️あの大谷翔平さんの奥様も使ってたことが後でググッて判明しました。骨盤矯正と胸郭を整えてもらえるマシンなので骨の位置が正しい位置になるため呼吸が楽に、身体も軽くなりました。田舎に居ながら都会レベルのパフォーマンスの経験が出来るアスリートに特化したジムです。おばちゃまたちにも優しいジムなので年代問わずおすすめ出来ます。