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短期集中型トレーニング。
数分の間に複数の筋トレと休憩を繰り返す運動法。
中々時間が取れないがしっかり運動がしたい方におすすめ◎

経験豊富な現役アスリートによる、KID'Sアスリートパフォーマンスアップトレーニング。
サッカー、野球、ラグビー、柔道などなど様々なスポーツに携わる子供達のパフォーマンスを向上
させるために考えた、KID'Sアスリートのためのトレーニング。

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サッカー、野球、ラグビー、柔道などなど様々なスポーツに携わる子供達のパフォーマンスを向上
させるために考えた、KID'Sアスリートのためのトレーニング。

実績、経験共に充実したプロの女性トレーナーによる
マンツーマントレーニング。
健康的なダイエットから体力アップ、女性らしい美しいボディメイク
人生最後まで自分の足で歩けるように筋力アップ。
年配の方でも始めやすい、30分のトレーニング。

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マンツーマントレーニング。
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実績、経験共に充実したプロの女性トレーナーによる
マンツーマントレーニング。
健康的なダイエットから体力アップ、女性らしい美しいボディメイク
人生最後まで自分の足で歩けるように筋力アップ。

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人生最後まで自分の足で歩けるように筋力アップ。