☆リフレッシュ・ピラティス ☆

「Yu」が担当するピラティスの少人数制グループクラス。 
・「隔週月曜日」10:30-　 ※偶数週開催・8月より

難易度：★☆☆　運動量：★☆☆　リフレッシュ度：★★★

【レッスン概要】
1週間の始まりに気分を一新し、心と体全身をリフレッシュさせていくクラスです。
クラスの前半から中盤にかけては、リリース&ストレッチをメインとして体を緩めていきます。
後半からはピラティスエクササイズを取り入れて、全身をしっかりと使い、動かすことで体のバランスを整え、心と体をスッキリとさせていきます！初心者の方にもオススメです。

千葉県出身。
高校卒業、カナダのバレエ学校へ留学。
その後カナダのバレエ団へ入団、在団中は主役も務める。
帰国後は国内唯一の劇場専属舞踊団Noizmでダンサーとして活動。
現在はバレトン、ピラティスインストラクターとしてとして、
また関東を拠点にフリーのダンサーとしても活動中。
最近ではTokyo2020 Olympic開会式、国内外の舞台多数に出演。


☆リフレッシュ・ピラティス ☆

「Yu」が担当するピラティスの少人数制グループクラス。 
・「隔週月曜日」10:30-　 ※偶数週開催・8月より

難易度：★☆☆　運動量：★☆☆　リフレッシュ度：★★★

🔰初心者・体験者OKクラス

【レッスン概要】
1週間の始まりに気分を一新し、心と体全身をリフレッシュさせていくクラスです。
クラスの前半から中盤にかけては、リリース&ストレッチをメインとして体を緩めていきます。
後半からはピラティスエクササイズを取り入れて、全身をしっかりと使い、動かすことで体のバランスを整え、心と体をスッキリとさせていきます！初心者の方にもオススメです。

【インストラクター：Yu】

千葉県出身。
高校卒業、カナダのバレエ学校へ留学。
その後カナダのバレエ団へ入団、在団中は主役も務める。
帰国後は国内唯一の劇場専属舞踊団Noizmでダンサーとして活動。
現在はバレトン、ピラティスインストラクターとしてとして、
また関東を拠点にフリーのダンサーとしても活動中。
最近ではTokyo2020 Olympic開会式、国内外の舞台多数に出演。


【資格・終了】

FTP Basic Mat Pilates Instructor

Balletone sole Synthesis Instructor 

バレエ講師

コンテンポラリーダンス講師





<group>Yu：リフレッシュ・ピラティス

〜美や豊かさは健康の先にあるもの～

『Medical Pilates Stella 』は…
少人数制、通いやすく、しかも楽しい 「地域のウェルネスラボ」として
お客様の明るく前向きで豊かな人生をサポートしたいという想いで浦安の地になる生まれました。

私たち「Stella」は、
皆さまの「健康で・前向きに・輝き続ける」をサポートし続けてまいります。

Stay healthy
Stay positive
＆ Shine on☆彡

元気をつくる場所。
Medical Pilates Stella   ＠Tokyo Bay 

★★★NEWS★★★☆☆彡

◎ピラティスインストラクター養成コース
2024年4月開講が決まりました。
※第6期若干名募集中
https://mp-stella.jp/yousei2.pdf

＜現在のキャンペーン情報＞
・期間人数限定「体験キャンペーン」30名様
①体験グループレッスン3回＝3,600円（税込）
②体験プライベートレッスン1回＝5,400円（税込）
※体験後のご入会で👉入会金10,000円を免除（今季30名様まで）

・会員様限定「おともだち体験」キャンペーン
会員様のご紹介（ご同伴）でグループレッスン1回＝500円
ご家族やお友達といっしょにお楽しみください！
種目：ピラティス・ヤムナ・ヨガ・バレトン（グループクラス）
※お申込みはメールにてinfo@mp-stella.jp

＜Stellaのメディカルアロマ＞
◎地域初「メディカルアロマ」を導入しています。
リラクゼーション目的のアロマテラピーにプラスして、
臨床データに基づいた精油の薬理療法をヘルスケアやメンタルケア、
病気の予防に活かす注目のアロマテラピーです。
◎使用精油：プラナロム社のオーガニックオイル

★メディカルアロマトリートメントの
営業曜日・スタッフ・時間を拡大！
土曜日：松尾・山下・齋藤
日曜日：松尾・齋藤
平日　：野﨑・山下
★「フェイシャル」コース（松尾）
★「マタニティケア」コース（松尾・野﨑）

＜予約システムのご利用方法について＞
⭐︎⭐︎回数券や月謝利用でのご予約には本システム「Coubic」への会員登録が必要です。
■Coubic予約者登録はこちらからできます。
https://coubic.com/users/new

⭐︎⭐︎Coubic(クービック)の使い方について

▶︎Coubic予約者様ヘルプセンター
予約メールが届かない、ログインできない、パスワードを忘れた、自分の予約確認方法、予約のキャンセル方法 等の解説はこちらのページで確認できます。
https://intercom.help/coubic/ja/collections/1356558-予約者さま向け 

お問合せ先：info@mp-stella.jp

＜サービスメニューについて＞
※スケジュール・レッスンメニューは「カレンダー」でご確認ください。
　種別毎に色分けしています。
※各プログラムの内容は「予約サービス」でご確認ください。

ここでご予約いただけるメニューは…
➀「スタジオ・グループ」定員8名
　※表記「group」色「ピンク」
➁「スタジオ・プライベート」1名
　※表記「private」色「ゴールド」
➂「スタジオ・ヤムナグループ」定員8名
　※表記「group」色「黄緑」
➃「オンライン・グループ」定員15名
　※表記「on-line」色「青」
➄「オンライン・ヤムナグループ」定員8名
　※表記「on-line」色「薄緑」
➅「メディカルアロマトリートメント」
　※表記「アロマ」色「ラベンダー色」

※➀➁③は会員専用のサービスです。スタジオにて「月会費」「チケット」の購入手続済であれば当システムからご予約可能です。（➁はレッスン当日のお支払も可能です）
※➃➄はビジター様にもご参加いただけます！予約の際はクレジット事前決済が必要です。
※➁➅は予約リクエストの後、メールにて「予約確定」（レッスン日時決定メール）します。

浦安駅より徒歩1分。地域本格的ピラティススタジオ。経験豊かな有資格インストラクターを有し、月間９０クラス（現在）から
お客様の目的やご都合に合わせレッスンを行っていただけます。男性更衣室も完備、特に子供連れクラスは人気です。またニューヨークでブレイクした「ヤムナ」（Yamuna）プログラムも導入。少人数制スタジオでゆとりを持ちながらもバラエティ豊かなレッスンを行えるのが特徴

Medical Pilates Stella

<group>Yu：リフレッシュ・ピラティス

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