Medical Pilates Stella

いつもPV（マシンピラティスプライベート）をご予約いただきありがとうございます！新しい感覚を持っていただけ、とても嬉しく思います。お身体は毎日違いますので、その日の調子に合わせ、これからもメニューを組ませていただきます！

またよろしくお願いいたします☺️

本日はレッスンに参加頂きありがとうございました。

今月のテーマでもある「呼吸」を意識しながら動けたとの事で良かったです。これからも充実したお時間を過ごして頂けるように努めてまいります。またのご参加をお待ちしております♪

ご参加ありがとうございました！

今日のテーマはゆったりした呼吸だったので意識しながら身体を動かすと心もスッキリ整いますね。また、ご一緒にこの感覚を深められることを楽しみにしております♡

本日もありがとうございました‼︎

また、素敵なレビューをありがとうございます。

今後も丁寧に動きを確認しながら、気持ちよくお身体を動かせるように指導させていただきます✨

またよろしくお願いいたします‼︎

先日は、ご予約いただきありがとうございました。効果を早速感じていただけて嬉しいです。引き続きサポートさせていただければと思いますので、またご予約お待ちしております！

ご参加ありがとうございます！

自分の身体を把握して動けた時はとても気持ちが良いし、楽しいですよね！

ピラティスを通して身体の変化をさらに感じていただけるようにこれからもレッスンをさせていただけたらと思います！

よろしくお願いいたします！

この度は体験プライベートレッスンにお申込み頂きありがとうございました。

今回は呼吸で自律神経を整えるべく、縮こまった身体をほぐして解放し、最後にリラックス感とリフレッシュ感を得られるようレッスンさせて頂きました。

ピラティスのレッスンは体を鍛えるだけではなく、自分自身の心と身体の声を聞く時間でもあります。1つ1つの声に向き合い、丁寧にメンテナンスしていきましょう！

またレッスンでお会いするのを楽しみにしています。

レッスンにご参加いただきありがとうございました。肩が上がりやすくなったとのこと嬉しく

おもいます。力むこと無く上手にボール、ストレッチポールを使用していただけたからではないでしょうか。またご都合のよろしい時にレッスンご一緒できましたら幸いです。

嬉しいお言葉ありがとうございます！頭を使いながら動くピラティスはどうしても余計な力が入りがちですが、『力を抜くこと』もレッスンを重ねる事で自然と身に付きます。

まずは呼吸から、ひとつひとつ丁寧にそして着実にステップアップして健康的な身体を目指しましょう！

またのお越しをお待ちしております。

ご参加誠にありがとうございます♪

ご自身のお身体としっかりと向き合って頂けたことで、身体がほぐれ、よりスッキリ感を得られのでは！と、大変嬉しく思います。

今後もご自身の心身の変化を楽しんで頂けるよう全力でサポートいたします♪

『継続は力なり』…またのご来店をお待ちしております❣️

【Stellaの新プログラム-プライベートメニュー:ボディコンディショニング】をお試しいただきありがとうございました。すっきりしてしていただけたの事嬉しく思います。丁寧にお身体を感じながら動ごいていただけたからではないでしょうか、身体の使い方をピラティスにいかしていただき また心地の良いお身体作りのお手伝いをさせていただければ幸いです。

レッスンにご参加いただきありがとうございました。効果を感じていただけたこと嬉しく思います。お伝えしたことを理解しご自身のお身体に繋げていただけたからではないでしょうか、変化したお身体を日常生活やトレーニングに活かしていただければ幸いです。

ご都合のよろしい時にまたレッスンでお待ちしております。

お言葉…大変嬉しく思います♪

意識を高くしてレッスンに臨まれているからこそココロとカラダ（自律神経など）のバランス維持、調整…が上手くいってるのだと思います。

次回もお楽しみ頂ければ幸いです♪

嬉しいコメントありがとうございます❣ ご利用いただく方々がお身体のメイク＆ケアを効果的に行って頂けます様に。また❝自分に向き合える大切な時間❞を心地よくお過ごしいただける様に、スタッフ一同心がけております。引き続きよろしくお願い致します❣

嬉しいコメントありがとうございます。

朝ピラティスは身体が整い、とても気持ちいいですよね。

スッキリとした１日を過ごしていただけたけのではないかと思います。

心地よく体を整えていけるようなレッスンをご提供してまいりますので、ご参加お待ちしております😊

いつもご利用頂きありがとうございます！

自分のお身体が以前よりも動くのを感じていただき、またそのお手伝いが出来て大変嬉しく思います。

ピラティスを通じて喜びを与えられる様、引き続きサポートさせていただきます☺️

次回のご来店をお待ちしております！

レッスンにご参加頂き誠にありがとうございます♪

60分間、ご自身のお身体としっかり向き合い、動いて下さったことで変化を実感し、モチベーションも上がった！…そのお手伝いができましたこと大変嬉しく思います。

今後も、ピラティスを通して皆様の生活が少しでも快適に過ごせる様お手伝いさせて頂ければ幸いです。

またのご来店をお待ちしております♪

Stellaの「Medical Aroma」をご利用いただきましてありがとうございました。リラックスいただけたとのこと、大変嬉しく思います❣　お客様によりくつろいでいただける様、セラピールームを改装いたしました。次回もゆっくり豊かなお気持ちになって頂ける様ご対応差し上げたいと思っています。

Stellaの「メディカルアロマ」をご利用いただきましてありがとうございました。イギリス式のリラクゼーション目的のアロマとは違い、治療や医療が目的で発展してきたメディカルアロマ…私たちは医療の観点も加えて高質の精油（プララロム社製）をオールハンドでお身体に浸透させていきます。マッサージの強弱、お好きな香りのリクエストもお伺いいたします！そんなアロマトリートメントをStellaではお気軽にお受けいただけます。どうぞお身体をそしてご自身を大切に…ぜひまたお待ちしております！

この度はレッスンにご参加いただきありがとうございます。

身体が温まって、さらに気分も軽やかになっていただけたようで嬉しく思います。

まだまだ寒い日は続きますがこれからもピラティスを通してお身体をサポートさせていただければ幸いです。またお待ちしております♪