西千葉レンタルスタジオ

千葉県千葉市中央区春日2-25-11　3階
（1階に「すき家」さんが入っているビル）

TEL: 043-248-5550

最寄り駅：西千葉駅[南口]から徒歩約１分



アロマ・ヨガティス

土曜日（第2第４）

am10：00~11:00

参加費：2,000円

2023年春からスタート！MB＋オリジナルメニュー「ヨガティス」。

心地よいアロマの香りを楽しみながら、リラックスした呼吸で心と体を整えるヨガと、体幹を鍛え強くてしなやかな身体に導いてくれるピラティス。２つのメソットを用いたストレッチで、理想的な身体を作っていきます。アロマとの相乗効果によって効果をさらに高められるのが大きな特徴です。継続する事で体幹が鍛えられ腰痛などのトラブル予防になり、アンチエイジングにも大変効果があります。ゆっくりとした動きが中心なので初心者さんもお気軽にご参加ください。



【お持物】

✿タオル

✿飲み物（500㎖以上がおススメです）

【服装】

動きやすい服

ゆったりしたＴシャツ×レギンスやヨガパンツなど

お足元は裸足又は靴下をお召しください

＊御着替えの際は更衣用仕切りカーテンをご利用ください。

Studio Million

千葉県千葉市中央区汐見ヶ丘13－11創建第二ビルB１

電話：043-241-5142

最寄り駅：千葉駅［西口］から徒歩8分

　　　　　西千葉駅［南口］から徒歩7分

　　　　　京成西登戸［上り側改札］から徒歩5分



大人のダンスLESSON

月曜日（隔週）

am11:00~12:00

参加費：1,800円

私も自由に踊れたらな…と思ったことはありませんか？テーマパークダンスやK-POPダンスなどジャンルを問わず、のびのびと楽しむレッスンです。40代以上の初心者女性が多いので安心！本格的ダンススタジオで迫力ある音に包まれながら楽しく汗をかいてみませんか？

【お持物】

✿タオル

✿飲み物（500㎖以上がおススメです）

【服装】

動きやすい服

ゆったりしたＴシャツ×レギンスやヨガパンツなど

お足元は裸足又は靴下をお召しください

＊御着替えには更衣室をご利用頂けます。

Day&Night Training Gym

千葉県千葉市中央区春日2-21-10 1F

電話：043-376-4703

最寄り駅：西千葉駅［南口］から徒歩1分



Beautyストレッチ

月曜日（隔週）

am10:30~11:30

参加費：2,000円（初回1,800円）

24時間OPENのデイナイジム内、ストレッチエリアで行います。音楽に合わせダンスやバレエの基本メソットを使ったストレッチで、しなやかな身体を作っていきます。継続することによって徐々に洗練されていく姿勢や所作を体感してみませんか？

入退室の際、ジム内からロックの解除を致します。入口ドア横のインターフォンを押してお知らせください。

【お持物】

✿タオル

✿飲み物（500㎖以上がおススメです）

【服装】

動きやすい服

ゆったりしたＴシャツ×レギンスやヨガパンツなど

＊御着替えには更衣室をご利用頂けます。

mimichaton

千葉県千葉市中央区春日 2-2-9

電話：043-400-2840

最寄り駅：西千葉駅[南口]から徒歩約3分



morningストレッチ

火曜（隔週）

am9:30~10:30

参加費：2,000円

洋服とジュエリーのセレクトショップ内での少人数制ストレッチです。

呼吸を上手に使いながら身体のすみずみまで丁寧に伸ばしていきます。

身体に流れるリンパや血液の循環を促し、女性らしいしなやかなラインを目指しませんか？



【お持物】

✿タオル

✿飲み物（500㎖以上がおススメです）

【服装】

動きやすい服

ゆったりしたＴシャツ×レギンスやヨガパンツなど

お足元は裸足又は靴下をお召しください

＊御着替えには試着室をご利用いただけます。

西千葉レンタルスタジオ

千葉県千葉市中央区春日2-25-11　3階
（1階に「すき家」さんが入っているビル）

TEL: 043-248-5550

最寄り駅：西千葉駅[南口]から徒歩約１分



アロマ・ヨガティス

金曜日（隔週）

am10：00~11:00

参加費：1,600円

2023年春からスタート！MB＋オリジナルメニュー「ヨガティス」。

心地よいアロマの香りを楽しみながら、リラックスした呼吸で心と体を整えるヨガと、体幹を鍛え強くてしなやかな身体に導いてくれるピラティス。２つのメソットを用いたストレッチで、理想的な身体を作っていきます。アロマとの相乗効果によって効果をさらに高められるのが大きな特徴です。継続する事で体幹が鍛えられ腰痛などのトラブル予防になり、アンチエイジングにも大変効果があります。ゆっくりとした動きが中心なので初心者さんもお気軽にご参加ください。



【お持物】

✿タオル

✿飲み物（500㎖以上がおススメです）

【服装】

動きやすい服

ゆったりしたＴシャツ×レギンスやヨガパンツなど

お足元は裸足又は靴下をお召しください

＊御着替えの際は更衣用仕切りカーテンをご利用ください。

スタジオ　BE ONE　

千葉県千葉市花見川区南花園2-2-17ｰB1

電話：043-306-5816

mail : b1.basenent.one@gmail.com最寄り駅：新検見川駅南口　徒歩１分



アロマ・ヨガティス

第1・3・5金曜日

am10:00~11:00

参加費：2,000円



１時間のレッスン前後で

🐰「足のサイズが変わりました！履いてきたサンダルがブカブカ(笑)」

🐰「気持ちがスッキリしました。帰りはバスを使わず歩いて帰りました！」

と、西千葉エリア６拠点で大人気‼　マグラー真由美先生のオリジナルメソッド・ヨガティスに、0.2秒で脳にアクセスすると言われているアロマの効能をプラスしたハイブリッドメニューが新検見川駅前のBE ONEスタジオでスタート！



講師の真似をするだけで充実した1時間があっという間に過ぎてしまいます。

人目が気になる方も大丈夫！皆さんご自身の事で精一杯ですから誰も見ていません（笑）。安心してご参加くださいね。



習い事は時間を縛られてしまって気が重いという方も、当レッスンは都度申し込みなのでご都合の良い日に参加申し込みをすればOK。多くの生徒さんが月に１～２回からのレッスンで効果を実感されていますよ！



【お持物】

✿タオル

✿飲み物（500㎖以上がおススメです）

【服装】

動きやすい服

ゆったりしたＴシャツ×レギンスやヨガパンツなど

お足元は裸足又は靴下をお召しください

＊御着替えには試着室をご利用いただけます。

西千葉レンタルスタジオ

千葉県千葉市中央区春日2-25-11　3階
（1階に「すき家」さんが入っているビル）

TEL: 043-248-5550

最寄り駅：西千葉駅[南口]から徒歩約１分



アロマ・ヨガティス

金曜日（隔週）

am10：00~11:00

参加費：1,600円

2023年春からスタート！MB＋オリジナルメニュー「ヨガティス」。

心地よいアロマの香りを楽しみながら、リラックスした呼吸で心と体を整えるヨガと、体幹を鍛え強くてしなやかな身体に導いてくれるピラティス。２つのメソットを用いたストレッチで、理想的な身体を作っていきます。アロマとの相乗効果によって効果をさらに高められるのが大きな特徴です。継続する事で体幹が鍛えられ腰痛などのトラブル予防になり、アンチエイジングにも大変効果があります。ゆっくりとした動きが中心なので初心者さんもお気軽にご参加ください。



【お持物】

✿タオル

✿飲み物（500㎖以上がおススメです）

【服装】

動きやすい服

ゆったりしたＴシャツ×レギンスやヨガパンツなど

お足元は裸足又は靴下をお召しください

＊御着替えの際は更衣用仕切りカーテンをご利用ください。