今回初めてのピラティス体験でした。

姿勢など気をつけて意識するところをわかりやすく教えてもらいました。安心できる空気感があって緊張せずに体験できました。ありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。

対面で受講していたレッスン同様に大変わかりやすく楽しめました。

在宅ワークの合間にレッスンを取り入れることで気分がリフレッシュできて仕事の能率が上がりました。

今後もオンラインレッスンを続けたいと思います。