​​​​​​ピラティスは心と体をすこやかに充実させ、感受性を満たし、自分に自信を与えてくれます。
適度な運動習慣は生活に心地よいリズムと秩序をつくり、人生に彩りを加えます。

十分な広さを持つ空間と多様なピラティスマシンを完備し、The Art and Science（理論と技法）としての正直で洗練されたピラティスを行うのがナウシカの流儀。
南青山の一角に佇む素朴でミニマルな設えのスタジオで、世界基準の資格を持ったトレーナーが１対１で「今の体に必要なピラティス」を行います。​​

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毎月15日 21時から翌月１ヶ月間のご予約を承ります。
ご予約には、会員登録が必要になります。携帯キャリアメールアドレス（@i.softbank.jp、@docomo.ne.jp、@ezweb.ne.jpなど）は迷惑メールに割り当てられる可能性が高いため極力 Gmail、yahooメールなどのご使用を推奨いたします。
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​ご予約と同時にスタジオ利用規約に同意され、受講同意、キャンセルポリシーについて承諾されたものとします。​​

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ホームページ：https://www.nausicaa.studio/

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上質で完璧なピラティスを提供するため十分な広さと多様なピラティスマシンを完備し、筋肉の量的・質的強化を目的に科学に裏打ちされたピラティスを行うのがナウシカの流儀。
慌ただしい南青山の一角に佇むミニマルな設えのスタジオで世界基準の資格を持ったトレーナーが１対１で「今の体に必要なピラティス」を行います。​​

ナウシカピラティス

ナウシカピラティスの基本情報