香り（エッセンシャルオイル）＋心理カウンセリングで 
不安・不満・もやもや・イライラを解消、 
心の健康と浄化を目的としたセッションです。

初回は自己分析シートを使って
自己洞察（自分を知り、理想の自己像を決定する）を行います。

2回目以降は
〇自己価値セッション（自分の価値観を知り、人生脚本を作成します）
〇心の棚おろしセッション（今のお困り事について、問題の整理と対処法を考えるセッション）
いずれかを受けていただけます。

香りのサポートを受けながら、自己の内面を見つめてみませんか。

11月末までの体験価格となっております。

香り（エッセンシャルオイル）＋心理カウンセリングで 
不安・不満・もやもや・イライラを解消、 
心の健康と浄化を目的としたセッションです。

初回は自己分析シートを使って
自己洞察（自分を知り、理想の自己像を決定する）を行います。

2回目以降は
〇自己価値セッション（自分の価値観を知り、人生脚本を作成します）
〇心の棚おろしセッション（今のお困り事について、問題の整理と対処法を考えるセッション）
いずれかを受けていただけます。

香りのサポートを受けながら、自己の内面を見つめてみませんか。

11月末までの体験価格となっております。

香りdeこころのケア セッション～個人セッション～

＊香りdeこころのケアセッション＊

～からだをケアするように、『こころ』もケアしてあげませんか～

私たちの『こころ』は、日々さまざまなストレスにさらされています。
からだのSOSは「痛み」や「不快な症状」によって知ることができますが、
どんなに疲れていても『こころ』の状態を目で見ることはできません。

＊香りdeこころのケアセッション＊は
香りのセッションと心理カウンセリングを組み合わせたプログラムです。
『こころ』の  浄化  と  健康  をサポートします。

現在、個人セッションとグループセッションの体験者さまを募集中。

個人セッションでは、
自己分析シートを使って“今の自我状態”を知り、
考え方の癖や行動パターンをしっかりと振り返ります。
そして、今の気持ちに寄り添う香りを選び、
香りからのメッセージを受け取ります。
最後に、理想の自己像を思い描き、実践にうつすお手伝いをします。

グループセッションでは、
「自己洞察セッション」
「コミュニケーションセッション」
「自己価値セッション」
「こころの棚卸セッション」のいずれかを行い、
ご自身の『こころ』の状態をしっかり内観します。
そして、参加者同士で意見交換をしながら、
考え方や価値観の違いを認め合う場を
みんなで作ります。
心地よい交流を通して
I’ｍ OK.　You're OK.
を実現するお手伝いをします。

セッションのゴールは以下の３つです。
〇自己理解
〇他者理解
〇問題解決に向けた人間的成長

香りのサポートを受けながら、ご自身の『こころ』を見つめてみませんか。

nico-mentalhealthcare

香りdeこころのケアセッション～個人セッション～

予約に関しての注意事項

基本情報

香りdeこころのケア セッション～個人セッション～

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香りdeこころのケアセッション～個人セッション～