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【10名限定!!!ゆだねるヨガ🔰 🌸 】越智ir

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2019年02月24日 (日)

2019年03月03日 (日)

2019年03月10日 (日)

2019年03月31日 (日)

アクセス

大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F

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レビュー

4.9(433 件のレビュー)

【基礎から学ぶハタヨガ🔰】多治川ir

基礎を知ることは、とても大切と実感し
どのレッスンを通して カラダに向き合うことは
自分のカラダの何処に違和感やプラーナに意識を向けることで、自分を癒していけますね。
普段の生活の中でカラダの歪みを起こしている
少しずつ整えていけると思いました。


【5名限定!!なにもしないヨガ】越智ir

初めての参加になります。
なにもしないヨガ❗
日頃の身体に負担をかけていたことがよくわかりました。
何もしていないと思っていても、少しの動作でも
無理に慣れていたのか カラダの少しの高さをサポートしてもらってその事に実感でき 終わりには本当にリラックスしており 一瞬で深い眠りにつきました。
帰りでビックリしたのは 固まったカラダが柔らかく そして 下肢の浮腫がなくなってました。
マッサージにいくより良かったです。自分のカラダのメンテナンスとして参加したい。ありがとうございます。


【リラクゼーションヨガ🔰 🌸 】萬代ir

今日で2回目です。
1回目もですが、はじめましてに挨拶から カラダの不調部位はないかと聞いて頂いて、レッスン内では
状態を見てもらいながら負担にならないように声をかけていただき 本日は 先週のことを覚えて頂いたところから 何処に意識を向けていくことで不調部位は
負担を軽減し 今日の私のレッスンテーマの股関節を使うを意識を集中し レッスンを終えたときには
仕事での疲れなども弛んだ身体になりました。
また、継続的にレッスンを受け 自分なりのメンテナンスをしていきます。
ありがとうございました🎵


YOGA studio niima - ヨガスタジオニーマ -

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大阪市西淀川区御幣島のヨガ&ピラティス スタジオ。
もっと美しく、健康に、なりたい自分をつくる。
緑陰道路の目の前で緑をみながらリラックスしながら、...

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