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★3 ［姿勢改善ピラティス］KANA
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担当スタッフ
KANA（ピラティス ヨガインストラクター）
予約に関しての注意事項
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レビュー
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匿名のユーザー
とても素晴らしい内容のヨガ🧘🏻♀️でした！
特にブロックと壁を利用した体側伸ばし
バッチリ過ぎて感動^_^
これから家トレのメニューの仲間入りですね^_^
ありがとう🍀
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
内容がフィットしたようで良かったです！
またそれは、そのように体に意識を向けてらっしゃったからなので
お家でも少し意識を変えればこれまでにやっていた事も違う感覚があるかもしれません！
是非とも色々試してみて下さいね
またいつでもお待ちしております
担当インストラクター おちおりえ
2025年10月31日匿名のユーザー
心地よい身体の伸びを感じたレッスン🧘🏻♀️！！
今夜は良く眠れそう^_^
また宜しく！
ありがとう🍀
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
伸びを感じられる、1日のコリや疲れをリフレッシュできたようで嬉しいです！
小さなことですが1日いちにちリセットできると良いですよね
またいつでもお待ちしております^_^
担当インストラクター おちおりえ
2025年10月20日匿名のユーザー 女性 | 50代
いつもですが、今回もお勉強になって、日常生活にも活躍できる内容で、すごく良かったです。 脚の解剖学的な筋肉の説明などもしてくださるので、解りやすく動かしやすいです。 また脚に続き、肩、腰などなど、いろいろな部位バージョンもお願いいたします(^-^) kyoko.y
返信コメントいつも嬉しいお言葉ありがとうございます！
しっかりいつも内容を聞いてくださって生活に取り入れていただいているので、私ももっと勉強して頑張ろうとモチベーションになってます^^
今後も色んな体の部位に絞ったクラスをしていくので、またどんな事やりたいなどリクエストあったら教えてください♪
またレッスンでお待ちしております！
2025年09月22日