担当スタッフ
KAORI（ヨガインストラクター）
レビュー
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匿名のユーザー
素晴らしいNICEアドバイス👍
膝を少し緩めるだけで！
もも裏のインナーマッスルが伸びる！
またまた、目からウロコいただきました！
ありがとう🍀🐞
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
気づきを得られたのは
しっかりと体の声を聞いて意識を向けれたからですね！！
とても素晴らしいです！
今年も残りわずか
寒さで固まらないように気をつけて良き１日を積み重ねていきましょう
またいつでもご参加お待ちしております
担当インストラクター おちおりえ
2024年12月05日匿名のユーザー
腰のソッテいた張りがほぐれて
軽くなりました！動き自体は小さな動きなのに⁈
また宜しくお願いします！
返信コメントレッスンにお越し頂きありがとうございました😊
人の身体は㎜単位で変わります！
その動きを細かく見るのがインストラクターの仕事だと思っております(^^)
ストレッチポールに乗ると体幹強化にも繋がりますし、
ご自身の左右差も気付きやすいです♪
またレッスンでお待ちしてます✨
2024年11月28日匿名のユーザー 女性 | 50代
心身ともにいろいろ学ぶことができ、心身ともに元気がでます。
体も心も整いました。
ありがとうございます。
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました😊
体の緊張や強張りがほぐれたようですね☺️✨❤️
体が楽になると心もときほぐれていきます‼️
特に肩周りは感情が出やすいです。日々の疲労やストレスを癒やしにきてくださいね
ヨガの素晴らしさを感じてもらい、嬉しいです。
心温まる❤️レビューありがとうございました😊
またのご参加お待ちしております♪
2024年11月29日