![★4 [ポップピラティス ] Sherry](https://coubic-images.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/resources/966762/p1280x1280_dc5bb020.jpg)
担当スタッフ
レビュー
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匿名のユーザー
今日はSAYAKA先生のワークショップということで、めっちゃ楽しみにしていました!
自分の骨格が知れて、そこから、それぞれに強化するレッスンだったので、自分に向き合えました!
このポーズとりにくいなぁ。と思っていたのは、骨格も影響していたとはビックリです!!
今日もたくさんの皆さんと楽しくレッスンできましたぁ!
いつも、ありがとうございます😊
返信コメント🌻本日は暑い中、スペシャルレッスンにお越しくださりありがとうございました😊
ご自身の体の特徴を知り、向き合っていただけたこと、とても嬉しく思います🫶
骨格によって体の動かしやすさに違いがあるのは、本当に面白いですよね💎
何より、楽しくレッスンを受けていただけたことが一番嬉しいです♪
これからも、楽しみながら健やかに過ごせるお身体づくりをサポートしていきます🍀
by.SAYAKA
2025年06月21日匿名のユーザー
今日も素晴らしい内容のヨガ🧘🏻♀️でした
心身共にほぐれて！
良い一日のスタートが出来ます🤗🍀
ありがとう！！
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
１日の初めにリフレッシュの時間を持つのはとても良いですね
心身ともに、というところがやはりヨガの良さですね
またいつでもリクエストおまちしております^_^
担当インストラクター おちおりえ
2025年06月17日匿名のユーザー 女性 | 50代
梅雨のむくみがちな朝の身体にリンパマッサージはとても気持ちよく、身体も気分も活性化されます。
マッサージのやり方も詳しく教えてくださるので、的確にできるし、自宅でも活用できす。
大好きなレッスンなので、今後もたくさん受けたいです❣️ 今後ともよろしくお願い致します。
kyoko.y(^-^)
返信コメントコメント気付かず返信遅れてすみません🙇♀️！！
梅雨でジメジメすると身体も重たくなりますよね。。！
いつも嬉しいお言葉いただけて、本当に励みになっています❣️❣️いつもありがとうございます^^
もっといろんなマッサージやツボ押しなどお伝えしていきたいなぁと考えているのですが、いつもあっとゆうまに時間が過ぎてしまいます。。笑
お身体の不調を整える方法、もっと私も勉強して寄り添っていけたらと思いますので、これからもよろしくお願いします^^
ゆりえ
2025年06月17日