Fitness studio 虹

動かしたあとのほぐし。

帰り道での足の重さが違いました。

からばバーを使って体を動かすの楽しいです。

バランス少しできるようになってきました。

いつもより、もう少し伸びました。

まだまだですが、汗をかいて集中、リラックスそしてリフレッシュになります。

しっかり動いて、しっかり汗が流れました。

ありがとうございました🎵

体験レッスンで、先生の笑顔と

会員皆さんの温かさに惹かれて入会しました。

わがままボディですが、エクササイズと

ダンスの間のようなレッスンを受けたので

とても、楽しかったです。