こころもからだも元気になれる寄り添いのスタジオ『Fitness studio 虹』 代表トレーナーの
千石 なつみです。
ダンスエクササイズ トランポリン ストレッチなど多数のメニューを取り揃えています。
他にも少人数制や個人のパーソナルレッスンやスポーツ施術をとりいれたボディメンテナンステクニックなどその人に合わせたレッスンもできます。
フィットネス愛好家はもちろんのこと初心者や高齢者にも幅広く対応しているのも喜ばれています。
スタジオまで交通事情などで通えない人にはZOOMでのレッスンも可能です。
ぜひ一度お立ち寄りください。たくさんのお越しをお待ちしています。
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レビュー (399)
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匿名のユーザー
今日のレゲエも楽しくて爆汗💦でした。
先生の体の動きを出来る様に
また来週も頑張ります💪
匿名のユーザー
今始まってるパフォーマンス曲。可愛い曲のはずが、力み過ぎて、力強く踊ってしまって、、笑 歌詞にコリオが合っていて楽しいです。
匿名のユーザー
残業で行けない時もあるけど、基礎レッスン
難しいなぁと感じることもたくさんあって
少しずつできることが増える楽しみがあります😊