こころもからだも元気になれる寄り添いのスタジオ『Fitness studio 虹』 代表トレーナーの
千石 なつみです。
ダンスエクササイズ トランポリン ストレッチなど多数のメニューを取り揃えています。
他にも少人数制や個人のパーソナルレッスンやスポーツ施術をとりいれたボディメンテナンステクニックなどその人に合わせたレッスンもできます。
フィットネス愛好家はもちろんのこと初心者や高齢者にも幅広く対応しているのも喜ばれています。
スタジオまで交通事情などで通えない人にはZOOMでのレッスンも可能です。
ぜひ一度お立ち寄りください。たくさんのお越しをお待ちしています。
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匿名のユーザー
久々参加のメンバーと踊れて楽しかったです。
今やってるコリオ、自分なりにキメポイント探求しながら頑張って覚えたいと思います!
匿名のユーザー
今週も楽しかったです!先週仕事でお休みしたら、ナント、ライブ会場のような振りがあり、声出しながら踊ってしまいました☺️
匿名のユーザー
今日のレゲエレッスンも楽しかったです
体の使い方が難しいけど、カッコ良く踊れるように
レッスン頑張ります