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ギリシャ自然食品パパスグローブ(papa’s grove)
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匿名のユーザー
アラフィフ男性です。
インストラクターさん2名の方の丁寧な指導で、実質3ヶ月でベンチプレス100kgが上がるようになりました！
この歳でも成長ができてまだまだ諦めずに頑張らないとと思いました。素晴らしい👍
匿名のユーザー
担当者の方にボディメイクについて相談させていただきました。しっかりと経験者の方から指摘してもらえたので良い機会となりました！
匿名のユーザー 男性
トレーニングはフォームが大事。ほんの少しの動きの違いで効かせる部位が変わってくる。だから効果的なトレーニングのためにトレーナーが必要。ってことがだんだんわかってきた！