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アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
お話を親身に聞いて頂き、とても気持ちがラクになりました！
次回の予約もしました。
とても丁寧に対応して下さり、ありがとうございました！
返信コメントレビューをありがとうございます。気持ちがラクになった、とのこと、私も嬉しいです。次回のご予約もありがとうございました。この間、どんな変化があったのか、なかったのか、お話をうかがうのを楽しみにしています。
2024年05月07日匿名のユーザー
忘れてしまっていた、ほっこりする心を思い出させていただきました。
お話頂いたワークを続けてみます。
ありがとうございます。
返信コメントクライアントさんにとって、ご自身を助けたり勇気づけたりするリソース（資源）がしっかり思い出せて安心しました。
感情処理法は簡単でも役に立つので、思い出して時々やってみて頂けたらと思います。
今日は、随分お疲れになったと思うので、ゆっくりお休み下さいね。レビューをありがとうございました。
2024年05月07日匿名のユーザー
不登校児を抱えた焦りを取り扱ってもらいました。仕事を失い、経済的な不安や、心の余裕のなさ、他の兄弟とのバランス、夫婦関係。たくさんの不安がのしかかりますが、あえてゆっくりと体を動かす事をしました。今までは、筋弛緩法でギューと力を入れてパッと緩める事ならやった事がありましたが、あえてゆっくりとした動作をしながら緩める事をしました。今までは、休む事なく走り続けてきた人生でしたが、こうやってゆっくり緩める方法があるんだなと気づいた感じです。ランニングシューズではなく、裸足である感じ⁈しっかり足裏で捉えながら、「五感を使って味わって生きる」に挑戦したいです。また、大きな船が舵を切っ叩きにお尻まで曲がり切るのには時間がかかる例えもしっくり。このままゆっくり流れに逆らわずに進んでいこう、靴を履き替えることで、ギアチェンジ！私が選んだ靴は、わら草履⁈足裏にしっくりくる私だけの草履で丁寧に歩いていくぞ、といった気持ちです。ありがとうございました。
返信コメントいくつかのメニューから選んで頂きました。もともと決断が早い方で、セッションもサクサク進んでいるんですが、目的（解決）に早く着きたい焦るお気持ちが回復を遅らせているようにも感じて、動きたい動きをゆっくりやっていただきました（ここはSEの手法です）。靴を履き替えるアイディアはご本人から出てきたもので、とてもいいと思いました。次回は、草履でしばらく歩いてみた感覚をお尋ねしてみたいと思っています。レビューをありがとうございました。
2024年05月06日