N pilates studioは完全予約制プライベート専門ピラティススタジオです。
身体だけでなく心も健やかに。
N pilates studioの特徴
■1人1人セッション内容をプログラミングし、その方に必要なエクササイズをご提供
■産前産後の方、初めての方からご年配の方、運動が苦手な方からアスリートまで対応可能
■お子様連れOK
プライベート専門スタジオ
老若男女どんな方でもお身体の根本改善をしたい方はぜびお待ちしております。
より効果を実感していただくため、1人1人に必要な動きを組み合わせオーダーメイドセッションをご提供いたします。
周りが気にならないプライベートな空間で、お客様の貴重な55分間をともにセッションできればと思います。
♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎【初回セッションキャンペーンチケット】♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎
通常1回 ¥10.000→¥7.500
＊Ayuko Fujimotoのセッションはキャンペーン対象外です。
※ご不明点ございましたらお気軽にお問い合わせください。
■アクセス
・東海道線「藤沢駅」南口徒歩4分
・小田急線「藤沢駅」南口徒歩4分
月〜金 08:30 - 21:40
土・日 08:30 - 21:40
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匿名のユーザー
何回目になったんだろう？
始めたころは、呼吸しながら動作をすることが難しくて、言われた動きまでできませんでした。
最近は慣れてきて、呼吸と動作が少しできるようになり、正確な動きを目指せるようになりました。
毎回、弱いところを確認してくださり、修正してもらってます。
癖になってるよくない動きを正しい動きに変えていけるよう、これからもよろしくお願いします
匿名のユーザー
去年からやりたかったマシンピラティスにやっと出会えました。
体幹を鍛えて、ブレない体をつくり、70になっても80になっても自分の足で歩くことが目標です。
あゆこさんの指導はとても的確です。
まだまだできないことばかりですが、少しずつできるようになればいいなと思います。
いろんな種類のマシンがあり、それをやってみることが楽しいです。
そしてあゆこさんの人柄も魅力的です。
毎回、楽しんでます。
これからもよろしくお願いします。
匿名のユーザー
久しぶりに参加しましたが、とても良かったです！帰りは身体が軽く柔らかくなりました。姿勢や呼吸など、身体への意識が高まるのもいいですね。