匿名のユーザー
Hi Kanna,
Thank you for such a great Pilates class. I really appreciated the care you took with my injured calf—finding exercises that worked without causing any discomfort made a big difference.
Thanks again, and see you next time.
David
匿名のユーザー
体の悩みに対してや体がもっと綺麗になるようなレッスンをしてくださいました！
とても分かりやすく楽しかったです！
またお願いしたいです！
匿名のユーザー
初めてのピラティスでしたが、明るく楽しくレッスンできました！
それぞれのメニューで使いたい筋肉を意識することができ、しっかりと効きました。
また次回もお願いいたします！
匿名のユーザー
Kanna先生のレッスンに通い始めてから、これまでの身体の使い方のアンバランスに気付くことができました。毎回、先生の丁寧なご指導のおかげで、疲れにくくなり、程よい筋肉もついてきました。身体を動かせる範囲が広がり、いろいろなことにチャレンジできる自信もつきました。
Jade
匿名のユーザー
Ririco先生は、とても丁寧に指導してくれます。
身体の動かし方を細かくチェックして、その人に必要なエクササイズを行います。
キツい運動はないですが、しっかりインナーマッスルを使うトレーニングであることが、実感出来ました。
また、レッスンを受けたいと思います。
匿名のユーザー
一人ひとりの身体づくりに寄り添ってくださるのでとても信頼できてこれからもっと頑張りたいと思える先生です！
匿名のユーザー
Riricoさんのパーソナルに通い始めて半年ほどになります！
どんな時でも会うと元気をもらえるくらい、明るい笑顔で迎えてくださって、レッスン後は心も体もスッキリして帰っています。
レッスン中は少しの体の歪みにも丁寧に向き合ってくださって、終わった後は体が軽いし、ビフォーアフターを見ると姿勢や体のバランスが整っていて毎回びっくりします。
また、他でグループレッスンにも通っていますが、パーソナルを始めてから「自分の気をつけるポイント」が分かってきて、グループでも効き方が全然違うのを感じています。
楽しくて効果もしっかり出るレッスン、本当にありがとうございます♡
ありがとうございます！
お伝えしたことをすぐに修正できる、高いポテンシャルにいつもわくわくしてます♩
これからも理想のスタイルに向けてサポートさせてください♡
匿名のユーザー
Fantastic class with Kanna . Today we really pushed the body working on all parts of the body to ensure all parts of the body were extended
It's essential to build a body that can withstand gravity! Always train and stretch to stay healthy and avoid injuries!
2025年09月04日匿名のユーザー
いつも最高のセッション
ありがとうございます♡
かんなさんだからこそ
2年も続けられています！
これからもお願いします★
自信を与えて下さる言葉ありがとうございます
日々体の悩みは変わっていくので、
コミュニケーションを取らせて頂きながら、素敵な体作りしていきましょう🤍🎀
2025年09月04日匿名のユーザー
かんなさんにお世話になってからもうすぐ2年となります★！ボディメイクも凝り固まったカラダのリセットも全てお任せしてます！
いつもありがとうございます★！
定期的に今まで通って下さっていて心から感謝しています。
ピラティスならではのアプローチ方法でなりたい体に近づいて行けるよう、これからもサポートさせてください♡
2025年09月04日山室 慶佳
Kanna さんのエネルギー毎回最高です！
ピラティスはもちろん、Kanna さんとお話しするのも楽しみで通わせていただいてます✨
ピラティスはじめてから1ヶ月ほど経ちましたが、姿勢が良くなったのと体の可動域が広くなったように感じます。まだまだガチガチな部分や課題だらけですが、しなやかな体を作れるよう頑張ります🙌
ほんとにわかりやすくって楽しいレッスンですこれからもよろしくお願いします🔥🔥
吸収スピードの速さと素直な気持ちを掛け合わせているKeikaさん
お尻のポテンシャルも高いので、見る見るうちに美ボディになっているので、レッスンさせて頂いている私がとてもワクワクします
ありがとうございます
2025年09月04日匿名のユーザー
Kanna pushed me today with new exercises and techniques with a focus on strength, flexibility and body control.
For both men and women, it is important to have a good balance, not just strength or flexibility, so that you can feel comfortable every day!
2025年09月04日LEE HAEDAM
Kannaさんのレッスンを受けました！
体はのアプローチも的確で、レッスンもエネルギッシュで楽しく、初めてなのにとても心地よくできました！また絶対リピートします！
体験レッスンから、通い続けてくださりありがとうございます。
体だけでなく、心のリラックスもして頂けるよう
頑張りますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします
2025年09月04日匿名のユーザー
Kanna really pushed me today . We managed to extend my range of movements. Thank you Kanna
The reason why my movements were so good today was because I was able to properly communicate what I was thinking in my head to my body and move.
2025年01月30日匿名のユーザー
Great session after 3 weeks away . Was pleased that i had not regressed to much . Looking forward to my next session
I think it was great that my body remembered the exercises even though they were once or twice a week, even though there were long intervals!
I'll try my best next time too.
2025年01月08日匿名のユーザー
かんなちゃんはpilatesだけでなくマッサージも上手です💆♀️笑
家でできるワークも教えてくれるので毎日コツコツやり始めました。
その成果を毎週伝えると、「その割にはほぐれてない」「肩甲骨がひらいてきましたね」とコメントをくれるので自分でも異変に気付くことができるようにってきました！
体重が減るなどダイエット効果よりも動ける身体作りを目指そうと目的を変更しました！
今年もあと少しよろしくです🧡
自分の身体だから変わってるようで、わからないことってたくさんありますよね！
自分でも気づけるようになっていくことはすごく大切です！
これからもたくさん自分に目を向けてみてください！
私もたくさんお助けできるよう頑張らせていただきます☺️
2024年11月25日匿名のユーザー
いつもありがとうございます！
家でできるストレッチを教えてくれたせいかなんとか毎日身体がもっています。。。
毎回どこが気になりますか？どこやりたいですか？と聞いてくれていましたが、今日初めて股関節周りを伸ばしたい！！と言えました笑
今まで通っている割にはあまり意識していませんでしたが、どこをどうしたいかは自分にしかわからないことだと改めて認識しました❤️🔥
家でストレッチ頑張りつつ身体と向き合う楽しさを教えてくれてありがとうございます😊❤️🔥
以前はボールでの背中のぼくしをするとかなり痛がる様子でしたが、今では毎日お家でほぐしをして下さってるので、全然痛くない！とおっしゃっていました！！かなり変化が見えています🫶🏼✨
普段の生活でも、肩周りが前より楽ではないでしょうか？
2024年11月25日匿名のユーザー
いつもありがとうございます！
最近、色々なメニューをやらずに毎週同じことを繰り返してトレーニングしてくれるので身体が変わる度にテンションが上がります❣️
お尻もちゃんと丸みが出てきて嬉しいです！あとは全体的にしなやかなボディラインになるように家でもがんばりまーす。今後もよろしくお願いします✨
今のメニューで満足していただけていたら嬉しいです。
やはり効果を感じてもらえてきてるとやる気倍増ですよね！
お家でもピラティスでやっていることを少し取り入れてもらえたら嬉しいです
2024年11月02日匿名のユーザー
Great session thank you
Thank you for always working diligently
2024年11月02日匿名のユーザー
とてもよかったです！
身体がうまく使えてないんだなぁと実感させられました。
同じことを繰り返しやっていけば、体が思うように動いてくるように必ずなります。
自分の身体を信じて地味にではありますが、一緒に頑張りましょう✨
2024年11月02日