忙しなく過ごす日々のなかで
人は自然とあらゆる癖を
カラダに背負っている。
スマートフォンの見過ぎによる
首のゆがみであったり、
過労によるストレス、浅くなった呼吸。
NU Pilatesはそうしたあらゆる状態を
ニュートラルに戻し、
これまでに体感したことのない
新しい自分へと導きます。
変わる、というよりは、
本来の自分に戻る、
戻る、というよりは、
ここで”わたし”がよみがえる。
NU Pilates
月〜金 07:00 - 20:00
土・日 07:00 - 20:00
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山室 慶佳
Kanna さんのエネルギー毎回最高です！
ピラティスはもちろん、Kanna さんとお話しするのも楽しみで通わせていただいてます✨
ピラティスはじめてから1ヶ月ほど経ちましたが、姿勢が良くなったのと体の可動域が広くなったように感じます。まだまだガチガチな部分や課題だらけですが、しなやかな体を作れるよう頑張ります🙌
ほんとにわかりやすくって楽しいレッスンですこれからもよろしくお願いします🔥🔥
匿名のユーザー
Kanna pushed me today with new exercises and techniques with a focus on strength, flexibility and body control.
LEE HAEDAM
Kannaさんのレッスンを受けました！
体はのアプローチも的確で、レッスンもエネルギッシュで楽しく、初めてなのにとても心地よくできました！また絶対リピートします！