忙しなく過ごす日々のなかで
人は自然とあらゆる癖を
カラダに背負っている。
スマートフォンの見過ぎによる
首のゆがみであったり、
過労によるストレス、浅くなった呼吸。
NU Pilatesはそうしたあらゆる状態を
ニュートラルに戻し、
これまでに体感したことのない
新しい自分へと導きます。
変わる、というよりは、
本来の自分に戻る、
戻る、というよりは、
ここで”わたし”がよみがえる。
NU Pilates
月〜金 07:00 - 20:00
土・日 07:00 - 20:00
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匿名のユーザー
Kanna先生のレッスンに通い始めてから、これまでの身体の使い方のアンバランスに気付くことができました。毎回、先生の丁寧なご指導のおかげで、疲れにくくなり、程よい筋肉もついてきました。身体を動かせる範囲が広がり、いろいろなことにチャレンジできる自信もつきました。
Jade
匿名のユーザー
Ririco先生は、とても丁寧に指導してくれます。
身体の動かし方を細かくチェックして、その人に必要なエクササイズを行います。
キツい運動はないですが、しっかりインナーマッスルを使うトレーニングであることが、実感出来ました。
また、レッスンを受けたいと思います。
匿名のユーザー
一人ひとりの身体づくりに寄り添ってくださるのでとても信頼できてこれからもっと頑張りたいと思える先生です！