今日の私を感じて選んでくれるWelcome Tea＝今日ははトゥルーシーいただきました。

自分にあった足湯のブレンド選び、こちらも第４チャクラのトゥルーシー。

温かさを感じたり、香りを感じたり、じっくり体と対話する時間をとることができました。

オイルマッサージの前に絹手袋でのドライマッサージ、 ガルシャナ。サンスクリット語で「摩擦」を意味し、日本の乾布摩擦のルーツだそうです。全身のドライマッサージは皮膚に刺激を与えることによって、体内に溜まったアーマを浄化するそうです。オイルマッサージでは、ガルシャナの効果か、オイルが全身に染み渡るのを体感しました。体に起きているトラブルについてもアドバイスをいただき、体との対話の時間を取ること大切さを改めて感じました。

じっくりと丁寧に関わっていただき、ありがとうございました。

体も心もとても癒されました。

まず部屋に入ると、ハーブやスパイスの香りと心地よい音楽で、日常の慌ただしさから解放されました。

足湯で温まり、温かいベッドと温かいオイルでリラックスした中で、体調や日々の食事で感じている悩みを聞いてもらい不安も一掃できました。

施術後に頂いた”キチリ〟と”チャイ〟は、本当に美味しくて、豊かな時間を過ごすことができました。

寒さと乾燥により、痛くて辛い指先のひび割れが続き、クリームを塗っても追いつかない状態になっていたのが、一気に改善して嬉しいです。

帰宅途中から腸が活性化してきたようで、帰宅後トイレで超スッキリ！しました。

体に意識を向ける時間は大事だと改めて実感しました。ありがとうございました！

初のアーユルヴェーダトリートメントを受け、心も身体もスッキリし、不必要な感情や考えが一掃されました。素晴らしいひとときをありがとうございました♪