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あなたの“本音”にそっと寄り添い、自分らしい人生への一歩をサポートします。

「このままでいいのかな」と感じながらも、どうしたらいいか分からない。
誰かの期待や常識に縛られて、自分の本当の望みが見えなくなっている。
そんなあなたが、心の声に耳を傾けて、自分らしい選択ができるように。

わたしの提供するセッションや講座では
・ライフツリーカードセッション：自分の内面と向き合い、悩みを解決するための手がかりを見つける
・書く瞑想：思考や感情を整理し、自己認識を高め、新たな視点を広げる
を通じて、あなた自身の“本音”を引き出していきます。

小さな気づきが、未来を変える大きな一歩になる。
そんな瞬間を、一緒に見つけていきませんか？


セラピスト 香織
●ライフツリーカードトレーナー
●書く瞑想 MAE Y method ファシリテーター
●ストアカ プラチナ講師

Oneself Therapy

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