指定管理者セントラルスポーツが大崎市市民プールを運営指導!トレーニングジム・スタジオ・プールを完備。プールエリアには、全長約50mのウォータースライダーやジャグジー、ドライサウナのリラクゼーションスペースもございます。お子様の水泳・体育指導も実施。お得な会員区分もありますので、ぜひ一度ご見学にお越しください。
https://www.central.co.jp/club/miyagi-o/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 定休日
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 21:00
木 10:00 - 21:00
金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 21:00
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匿名のユーザー 女性 | 70代
左足に引き攣ったような感覚があって、お尻の筋肉をテニスボールを使ってほぐしたつもりがよくならないと話したら、脇腹の前と後ろがこってるかもと伸ばしてもらいました。なんとひきつりは無くなったんです!繋がってるそうで。ビックリでした。
匿名のユーザー 女性 | 70代
同じ筋トレでも何処に意識をもって行うかで、効果は大きく異なること、ちょっと動きをプラスすると使える筋肉がふえることなど、毎回新しいことを教えていただけて楽しいです。
匿名のユーザー 女性 | 70代
長歩きで痛みが出たり動きが重かったので、知人の勧めで始めました。丁寧なご指導により3ヶ月経って痛み無く長歩きが可能になり、エレベーターを使わず階段を歩いてみようという気持ちに変わりました。筋肉についても関心を持つようになり、感謝‼️