◆ Clearについて ◆
日立市内でピラティス(グループレッスン・パーソナルレッスン)を行っています
理学療法士有資格者のインストラクターがお客様の悩みや体調に合わせてコンディショニングを行います
運動が苦手な方や体調に不安がある方も安心・安全に始められます
◆ ピラティスってなに? ◆
自分自身でカラダをコントロールしながら行うエクササイズ
姿勢・歪み、カラダの硬さ、痛みの改善、ストレスを軽減する効果が期待できます
◆ メニュー ◆
●マットピラティス(グループレッスン)
料金:¥2,200(税込)
定員:5名
レッスン時間:60分
~支払方法~
・現地払い(現金・クレジット・電子マネー・QRコード)
・事前クレジット決済
【初回の方へ】
健康調査票の記入、立ち姿勢・カラダの柔軟性のチェックを行います
初回時のみレッスンの約30分前にご来場頂くようご協力お願いいたします
☆お得な回数券もございます☆
5回券:通常価格¥11,000(税込)→¥10,500(税込)
10回券:通常価格¥22,000(税込)→¥19,800(税込)
20回券:通常価格¥44,000(税込)→¥39,000(税込)
~支払方法~
・現地払い
・事前クレジット決済
※回数券購入には、アカント作成が必要になります
●バレルピラティス(グループレッスン)
☆マットピラティスグループレッスンに3回以上利用されているお客様のみ参加できる限定レッスン☆
※初回のお客様は、ご利用になれませんので予めご了承ください
料金:¥3,000(税込)
定員:3名
レッスン時間:60分
~支払方法~
・現地払い(現金・クレジット・電子マネー・QRコード)
【レッスン開催時間】
・10:30~11:30
・15:30~16:30
・17:30~18:30
・18:30~19:30
・19:00~20:00
※レンタルスペースの予約状況により時間変更する場合があります
●マットピラティス(パーソナル)
※現在、体験レッスンは準備中です
料金:¥4,400(税込)
定員:1名
レッスン時間:50分
~支払方法~
・現地払い(現金・クレジット・電子マネー・QRコード)
【予約希望可能日時】
・月曜日:15:00~/16:00~/17:00~/18:00~/19:00~
・火曜日:14:00~/15:00~/16:00~
・水曜日:15:00~
・木曜日:15:00~/16:00~
・金曜日:9:00~/12:00~/13:00~/14:00~/15:00~
・土曜日:9:00~/12:00~/13:00~/14:00~
※レンタルスペースの予約状況によって、希望日時で予約ができない場合もございます
【予約手順】
①電話または公式LINEにて希望日時を指定(仮予約)
※いくつか候補日時をお申し付けいただけますと幸いです
②希望日時でスタジオ予約(本予約)
※予約確定次第、当店より電話または公式LINEよりご連絡をさせていただきます
【予約時の注意点】
・必ずレッスン希望日の一週間以上前に予約受付のご連絡をお願いいたします
~持ち物~
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
※ヨガマットなどの道具は無料貸出
◆ 遅刻・キャンセルについて ◆
●グループレッスン
【遅刻について】
万が一遅れてしまう場合は、早めにご連絡お願いいたします
予約時間を15分を過ぎてもご来場・ご連絡がない場合は、無断キャンセルとさせて頂きます
【遅刻を繰り返す場合】
ご予約をお断りさせて頂く可能性がございます
【キャンセルについて】
レッスン時間の3時間前までに予約サイトよりキャンセル手続きをお願いいたします
※上記以降のキャンセルにつきましてはお電話にて(070-2416-8068)
【無断キャンセルの場合】
レッスン料の100%が発生いたします
【免責事項】
悪天候による道路渋滞や交通機関が遅延・運休した場合
コロナウイルス・季節性のインフルエンザなどの感染症に罹患した場合
ご連絡頂ければキャンセル料は発生いたしません(レッスン開始後15分までが対象)
※レッスン開始15分過ぎてのご連絡はキャンセル料が発生いたしますので、ご了承ください
●パーソナルレッスン
【キャンセルについて】
原則予約キャンセルは不可となっておりますので、予めご了承ください
【キャンセルを繰り返す場合】
ご予約をお断りさせて頂く可能性がございます
【免責事項】
悪天候による道路渋滞や交通機関が遅延・運休した場合
コロナウイルス・季節性のインフルエンザなどの感染症に罹患した場合
ご連絡頂ければキャンセル料は発生いたしません
※予約時間過ぎてのご連絡はキャンセル料が発生いたしますので、ご了承ください
◆ インストラクター紹介 ◆
【名前】
1997年生まれ
岩淵 澄太(いわぶち すみと)
【学歴】
茨城キリスト教学園高等学校卒
日本医療科学大学卒(理学療法士資格取得)
【経歴】
2019~2024年
福島県
メディカルフィットネス(予防リハビリテーション)
病院(外来・亜急性期・療養リハビリテーション)
デイサービス・デイケア(生活期リハビリテーション)
2024年7月~
日立市内のレンタルスタジオでピラティスレッスン開始
【所有資格】
・理学療法士
・PHI Pilatesインストラクター(MatⅠ&Ⅱ/ReformerⅠ/Props/Barrel/Chair/YUR BACK)
・Animal flowインストラクター
・ViPRインストラクター
お気軽に公式LINEでお問い合わせください。
【公式LINE】 https://lin.ee/d0NO8bP
【Instagram】 https://www.instagram.com/clear_pilates
月 15:00 - 20:00
火 14:00 - 20:00
水 15:00 - 19:00
木 15:00 - 20:00
金 08:00 - 20:00
土 08:00 - 20:00
日 定休日
| 2025/12/29(月) - 2026/01/03(土) | 年末年始休業 |
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匿名のユーザー
お世話になっております。
今回のレッスンとても不安でした。
2週間前左背中が痛くて整形でレントゲン・MRを撮ったところ新たな骨折は無かったものの脊柱管狭窄症になっている所が2箇所あるとの事でした。
(痛みは薬で緩和)
2年前胸椎圧迫骨折してから運動することがトラウマになって遠のいていましたが、ここ数ヶ月ピラティスに行き始めてから身体を動かすことも嫌じゃ無くなり調子が良くなってきた矢先にまたかぁ…と😭
今回のレッスン、不安もありましたが違和感無く出来たので続けたいし、これ以上悪くならない様に維持出来たらなと思います。
今以上の動きが出来たら嬉しい☺️
これからもご指導宜しくお願い致します🙇♀️
匿名のユーザー
身体が軽くなった気がします
家でも出来る範囲でやれるよう心がけたいです
数ヶ月後身体が変わったと思えるようになりたいです
匿名のユーザー
体調に合わせた無理ないレッスンで進めてもらえるのでレッスン後はいつも来て良かった!と思えます。
毎月どうしていいかわからないような肩こりに襲われていたのですがそういえばここ最近は感じていません。以前は整体やマッサージに頼るだけでしたが、今はピラティスで自分で体を動かす習慣がついたことが、不調の根本改善に繋がっていると実感しています。これからも続けていきたいです。