無料体験の方はこちら(^ ^)女性限定セミパーソナルジムになります！※予約時間の15分前に来店お願いします
※これから言うことは通ってもらうために言っておりません。残念ながらこれは真実です。。。
食べないダイエットはやめてください。。。
絶対無理もしないでください。。。
健康維持、ダイエットやボディメイク、それらの近道はたったの１つです！！
それは『続ける』こと
もうすご〜くゆるくでもいいのでとりあえず『継続』すること。。。
最短で結果を出したい気持ちはわかります、、、
間違えたダイエットをしてリバウンドした経験はありませんか？？
ありふれたウソのダイエット情報をうのみにしていませんか？？
お客様に合った適度な運動できていますか？？
“ピーチフィットネス”ではお客様に合わせた強度のトレーニングや、無理のないダイエットプランでお客様がなりたい身体になるお手伝いをさせていただきます(^ ^)
もちろん健康維持のために通われるお客様もたくさんいらっしゃいます(^^)
元気で楽しく健康で美しくをモットーに☆
ご予約は【予約・スケジュール】から(^^)
〜体験の流れ〜
1.まず初めに体成分分析装置(インボディ)による筋量、体脂肪、タンパク質、ミネラルを定量的に分析します。
2.インボディによるデータを元に、気になる箇所をカウンセリングしていきます。
3.主にヒップアップをメインとしたマシンでトレーナー指導のもとトレーニングを行います。
※服装は動きやすい格好でお願いします。更衣室完備しております。
室内シューズをお持ちになってください。
※予約時間の15分前には来店お願いします。
※当日飲酒は控えるようお願いします。
