【体力に自信の無い方も安心して取り組めます】
今のカラダの状態と癖を知り、動きの中からトレーニングにつなげていきます。
結果的に体力、ボディラインが変わり、全てが繋がっていきます。
・無理をせずしっかりトレーニングを始めたい方
・ミネラルウォーター500m1本、BCAA1包付
・トレーニング後の整体約10分(希望される方)
(初回はカウンセリング等ございますので30分程度余裕を持ってお越しください)
月〜金 08:30 - 20:00
土 定休日
日 定休日