匿名のユーザー
匿名のユーザー
通い始めて半年経ちました。身体の使い方が少しづつ正しくなってきました。素晴らしい先生方だと思っております。
いつもご利用いただきありがとうございます。そして、大変嬉しいレビューを頂戴し、心よりお礼申し上げます。これまでの積み重ねが結果として出てきていますね！これからも気持ちよくご利用いただけるよう努めてまいりますので、引き続き宜しくお願いいたします！
2025年06月18日匿名のユーザー 女性
前鋸筋!!圧倒的な技能！ソコソコのピラティス経験有りですがここのようなピラティススタジオ初めての経験であり同時にこのようなスタジオずっと待ってました！
先生方素晴らしい!!
励みになるレビュー、ありがとうございます！「木を見て森を見ず、森を見て木を見ず」と、よく言われます。体のパーツ一つ一つを良くすることも大切でありますし、身体全体の動きを通して、全体的に良くすることも大切であり、その時々によって最適なアプローチができることが大事かなと思ってます。初めは地道なアプローチになると思いますが、引き続きよろしくお願いいたします。
2025年06月13日匿名のユーザー
はじめて理学療法士の先生にピラティスを教えて頂きました。最初の姿勢や歩行の状況から、評価運動を行い終わった後に改善具合を確かめることで、より理解が深まりました。運動の内容も可動域を広げたり、協調性を高めたりと調整を実感でき大変良かったです。また利用したいと思います。
嬉しいレビューをご記入いただき、ありがとうございます！歩きや立ち姿勢にその方の持っている機能や能力が現れます。筋力が足りなければ、筋力強化系のエクササイズを。柔軟性が足りなければ、ストレッチ系のエクササイズを。使い方に誤りがあれば、使い方学習系のエクササイズ＝モーターコントロールエクササイズを。それぞれの比率に応じてエクササイズを組み立てて参ります。その見立ての中で、身体の変化を実感していただけたら幸いです。
2025年06月03日匿名のユーザー
初めての体験セッションです。これまで自分の姿勢や歩き方について特段意識したことはなかったのですが、今回客観的に確認いただいたおかげで、自分の癖や特徴を知ることが出来たのが新鮮な発見でした。セッション中、これで筋肉が鍛えられるのかなと思った時もあったのですが、エクササイズの姿勢に細かいチェックが次々と入った途端、一気に余裕がなくなり、最後は言われた通りに動くのが精一杯でした。少しの姿勢の違いで、身体への負荷が随分と変わることが分かり、またパーソナルトレーニングだからこそ得られる体験なんだなと思いました。
大変うれしいレビューをいただき、誠にありがとうございます！体験セッションでは、変化を感じていただくことも重要ですが、何よりもご自身の普段の姿勢や動き方の癖に気づいていただくことが重要だと思っております。そして、筋肉は量を増やすことだけではなく、"適切な姿勢や動作で正しく使うこと"が大切です。まずは残り2回の体験セッションをお楽しみください。改めて、この度はご感想をいただきありがとうございました！
2025年06月01日匿名のユーザー 女性 | 10代以下
怪我明けの状態を配慮しながらご指導いただけ良かったです。
この度は嬉しいレビューをいただき、誠にありがとうございます！
怪我明けでのご参加ということで、セッション後のお身体の状態も気になっておりましたが、ご無理なく受けていただけたようで安心いたしました。今後もお身体の状況にしっかり寄り添いながら、安心して取り組んでいただけるセッションを心がけてまいります。
またのご参加を心よりお待ちしております！
2025年05月30日匿名のユーザー
今日もありがとうございました。
今、必要なエクササイズをしっかりご指導いただきありがとうございます。みなさんが、お揃いのTシャツを着こなしていて、素敵でした。
レビューありがとうございます！お役に立てて幸いです。今日はTシャツ3色全て揃ってましたね。お褒めのお言葉ありがとうございます！
2025年05月27日匿名のユーザー 女性 | 50代
今日もいろいろ気づきがありました。いつもありがとうございます！
レビューありがとうござます。なるほど！を届けられるように頑張ります。引き続きよろしくお願いいたします。
2025年05月27日匿名のユーザー
高評価、ありがとうございます！
2025年05月27日匿名のユーザー
歩行や前屈の状態を動画で撮影して頂き、どこに問題があるか等を説明して頂き、とても納得できました。
器具を使用するより、腰の筋肉の使い方から始めなければいけないということで、保険の効く病院でのリハビリも勧めて下さったのも有り難かったです。
体験セッションご利用ありがとうございます。痛みがある場合はクリニックで医療保険を使ったリハビリテーションもご利用いただく方が早く改善できる可能性が高まります。ただ、理学療法士が運動療法を提供するクリニックの数自体がまだ少ないのが難点です。少しでも体験期間中により良い動きや情報を提供できればと思っておりますので、引き続きよろしくお願いいたします。
2025年05月27日匿名のユーザー
丁寧に説明していただきました。マッサージや整体と異なり自分で体を動かすので良いと思います。筋肉を鍛えたいと思っています。
嬉しいレビュー、ありがとうございます！やはりご自身で動きていくことが根本解決として重要です。その動かし方の中で、より安全で機能的な動き方のサポートがわかりやすくできたらと思っております。引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年05月27日匿名のユーザー
先生は毎回どんな小さな質問にも真摯に答えてくださり、家でできる簡単なトレーニングやコツを
教えてくれます。
とても学びの多いレッスンです。
嬉しいレビュー、ありがとうございます。
質問をいただけることが喜びです。
引き続き、お役に立てるよう精進いたします。
2025年04月26日匿名のユーザー
高評価、ありがとうございます！
2025年04月26日匿名のユーザー | 60代
今日も励ましのおかげで良いセッションでした。腹斜筋の筋肉痛増々です。
レビューありがとうございます！
本日もお疲れ様でした！
動きのレパートリーが増えてきた上で、一つ一つの動作の質もどんどん上がってきています！
無理のないように気をつけながらも、楽しんで動いていきましょう！
引き続き、宜しくお願いいたします！
2025年04月24日匿名のユーザー 男性
セッションを受けるたびに自分の身体の新しい発見があります。
そしてまだまだ良くなるとワクワクしてきます。
またお願いします！
レビューありがとうございます！
身体に対して新たな発見があると、たくさんの可能性を感じられて楽しいですよね！
そんなセッションを心がけています！
引き続き、よろしくお願いいたします！
2025年04月24日匿名のユーザー
昨日はご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした。また、私の体調に合わせてご対応頂き感謝致しております。お陰様で肩周りもスッキリして楽な歩行で本日須走に帰宅することが出来ました。有難うございました。また伺います。
レビュー、ありがとうございます！
無事に帰られたとのことで、安堵しております。
少しずつ、また動ける時間を増やしていきましょう。
また、よろしくお願いいたします！
2025年04月26日匿名のユーザー | 60代
久々に頭で考えるピラティスでした。地味ですが大切ですね❗️
エクササイズを通して、集中して身体を内観出来るようになっていることは、上達の表れです！
内観しながら行うことで、地味なエクササイズも地味ではなくなっていきますので、引き続き楽しんでいきましょう！
2025年04月19日匿名のユーザー
的確なボディチェック、わかりやすいキューイング、
身体の事を熟知している専門家なので、複数の既往症を抱えていても安心してエクササイズに取組む事が出来ました。
レビューありがとうございます！
慢性的な疾患が発生する部位は、本来動く範囲が小さい関節ですが、大きな可動範囲で使いすぎてしまい、負担が増えることで起こってしまっています。適切な動きを通して動きすぎているところは動きを抑え、動かせていないところの動きを引き出していきましょう！
2025年04月17日匿名のユーザー 男性 | 30代
体の動かし方について新たなる理解を深められた。
体験後のレビューありがとうございます！
まずはご自分の身体について、さまざまな気づきを得ることでその後の変化も感じ取れるようになると思います。ご自宅でのエクササイズも無理なく行ってみてください！
2025年04月14日匿名のユーザー | 60代
腰の立ち上がりが安定し背骨もシャキッとしています。あっという間の1年です、これからも宜しくお願いします。
1年で身体の使い方がとても良くなっていて、変化を実感されているのが何よりも嬉しいです。
こちらこそ、引き続き宜しくお願いいたします！
2025年04月14日