茨城県石岡市にあるフィットネススタジオ「Pignon」です。
【3世代で通う地域密着型プライベートスタジオ】をコンセプトに
グループエクササイズからパーソナルトレーニングまでメニューを展開しています。
「我が家」のようにくつろげる空間。老若男女一緒にフィットネスを楽しめる空間。
子供と一緒に来れる空間。
フィットネスを通して家族の絆が深まり、誰かと繋がることで「心」が健康になる。
このスタジオから皆様の健康のサポートができると考えています。
【ホームページ】
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/studio_pignon
【スタジオまでのアクセスはこちら】
https://studio-pignon.com/access
https://www.instagram.com/stories/highlights/17895272588652605/
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
パーソナルで、弱い所を強化するトレーニングを
エンコンパスで受けました。苦手な側屈やボディロールを呼吸に合わせたり、体幹を意識しながら
マシーンでのトレーニングは、とても難しいけど、
トレーニング後の自分の体が凄く楽になり、
足腰の動きがスムーズになり、
受ける前とこんなにも違いを感じられるのは
先生のメニューの組み立てとトレーニングの方法のおかげと感謝してます。
もう直ぐ4月、新年度に向けて新たな気持ちで
パフォーマンスに繋がるように進めたら嬉しいです。ご指導よろしくお願いします。
匿名のユーザー
コンサルサのレッスンはリズム🎵取りから始まって
ステップを学びました。先生から一人一人にアドバイスが貰えるので、自分にも当てはめて聞けたので今日もたくさんの収穫でした😃
アドバイス後の動きは、
先生が褒めてくれるほどの効果が表れたので
みんな笑顔で楽しく踊れました。先生ありがとうございます。またよろしくお願いします🙌
匿名のユーザー
コンサルサ1ヶ月ぶりに受けました。
楽しい😃〜自然に笑顔で踊れる😀けど、いつもバタバタとしか動けなくて分からない事いっぱいなので、終わってからの質問はpignonだからこそ聞けるので、苦手な部分の改善に繋がります。
私はしばらく運動休んでたので振り覚えが悪かったです😆💦最後に姿勢確認はお口を使って首の位置をスッと立たせるやり方家でもやります。
ご指導ありがとうございます。