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匿名のユーザー 女性 | 50代
インストラクターの喜多先生が、過去の課題点を踏まえてメニューを組んでくださったおかげで、「できているつもり」になっていた部分にも丁寧にアプローチでき、終わった後は全身がすっきりと整った感覚でした。これからも継続して、自分の身体と丁寧に向き合っていきたいと思います。
匿名のユーザー 女性 | 60代
レッスン終了後で先生にお伝えすれば良かったのですが、お話し中でしたのでこちらでお伝えします。
マットが薄くて肘付きプランク、ティーザー?(座った状態から足上げ)が辛かったです。ティーザーは特に尾骨が床に当たって痛すぎて足を上げるところではありませんでした。何か改善策があるといいのですが。。。
この度はグループレッスンのご参加ありがとうございます。
ご参加頂いたのは、ヨガのレッスンでよろしかったでしょうか。マットが薄く痛みを感じる場合は、マットを2枚重ねにしたり、ピラティスマットへの変更ができますのお声かけ下さい。
こちらの配慮も足らず申し訳ありませんでした。
また何かご意見、ご感想ございましたら遠慮なくインストラクター、受付にお声かけ下さい。
次回は快適にレッスンを受けていただけますよう、努めてまいります。
またのご参加お待ちしております。
2025年04月12日匿名のユーザー 女性 | 50代
身体の使い方を丁寧にご指導いただき、心も体も整えられました。
この度はパーソナルレッスンにご参加かいただきありがとうございます。
プライベートでのレッスンは、自分の体の気づきを得られるところが大変おすすめです。
ご満足いただけて大変嬉しく思います。
またのご参加をお待ちしております。
2025年04月12日月 定休日
火 10:00 - 21:00
水 09:15 - 21:00
木 10:00 - 21:00
金 09:15 - 21:00
土 09:00 - 17:00
日 09:15 - 18:00
2025/04/29(火) | 昭和の日 |
2025/05/06(火) | 振替休日 |