理学療法士監修のピラティススタジオです。
マシンピラティスをメインに動作改善や姿勢矯正を行います。
ダイエットや肩こりや腰痛等の身体の不調を改善します。
パーソナルだからできるオーダーメイドの運動であなたの未来を変えるかもしれません。
月〜金 10:00 - 20:00
土 10:00 - 20:00
日 15:00 - 18:00
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匿名のユーザー
当方の理解不足もあるかと存じますが、情報の伝達を含め、行き違いが生じる場面が増えているように感じております。
個別セッションという性質上、そうした状況が多少なりとも負担に感じられることもございますので、このような背景をご理解いただけますと幸いです。
このたびは貴重なご意見をお寄せいただき、ありがとうございました。
ご指摘いただいた点につきましては真摯に受け止め、スタッフ間で深く検討し、今後のご案内や情報共有の方法をより丁寧に行えるよう努めてまいります。
今後とも、お一人お一人に対して安心してご利用いただけるスタジオを目指してまいります。
2025年10月20日匿名のユーザー
先日はレッスンありがとうございました。
私の身体の問題点をよく理解いただき、的確に身体の歪みを修正、感謝しています。
レッスン前後の画像も理解しやすく、指導のお言葉も丁寧でわかりやすかったです。
日頃の仕事のストレスか?姿勢の悪さか?呼吸が上手く深く出来ない。腹筋、背筋、基本全部、課題です。焦らず教えていただきたいと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
こちらこそ、先日はレッスンにご参加いただきありがとうございました。
お身体の状態を丁寧に共有していただいたおかげで、的確にアプローチすることができました。
レッスン前後の変化を実感していただけて何よりです。
呼吸や姿勢、体幹の課題は多くの方が抱えるテーマですので、焦らずご自身のペースで取り組んでいきましょう。
無理なく継続することが一番の近道です。これからもしっかりサポートさせていただきますね。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
匿名のユーザー
身体の状況をきちんと観察しながら、またこちらの話もしっかり聞きながら、やるべきトレーニングを決めてくださり、とても安心感があります。レッスンを終えた後は身体が軽く感じます。