理学療法士監修のピラティススタジオです。
マシンピラティスをメインに動作改善や姿勢矯正を行います。
ダイエットや肩こりや腰痛等の身体の不調を改善します。
パーソナルだからできるオーダーメイドの運動であなたの未来を変えるかもしれません。
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Studio Kingfisherの基本情報
- 住所
- 東京都文京区小石川５丁目３－３エイトビル２階
マップで見る - 営業時間
月〜金 10:00 - 20:00
土 10:00 - 20:00
日 15:00 - 18:00
- 特別営業時間
| 2025/05/18（日） | 10:00 - 13:00 |
レビュー (13)
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匿名のユーザー
先日はレッスンありがとうございました。
私の身体の問題点をよく理解いただき、的確に身体の歪みを修正、感謝しています。
レッスン前後の画像も理解しやすく、指導のお言葉も丁寧でわかりやすかったです。
日頃の仕事のストレスか？姿勢の悪さか？呼吸が上手く深く出来ない。腹筋、背筋、基本全部、課題です。焦らず教えていただきたいと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
返信コメントこちらこそ、先日はレッスンにご参加いただきありがとうございました。
お身体の状態を丁寧に共有していただいたおかげで、的確にアプローチすることができました。
レッスン前後の変化を実感していただけて何よりです。
呼吸や姿勢、体幹の課題は多くの方が抱えるテーマですので、焦らずご自身のペースで取り組んでいきましょう。
無理なく継続することが一番の近道です。これからもしっかりサポートさせていただきますね。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
2025年04月11日匿名のユーザー
身体の状況をきちんと観察しながら、またこちらの話もしっかり聞きながら、やるべきトレーニングを決めてくださり、とても安心感があります。レッスンを終えた後は身体が軽く感じます。
匿名のユーザー
背中はかなり硬くてレッスンを受けた後だいぶ楽になりました。感動しました。
次回を楽しみしております。