理学療法士監修のピラティススタジオです。
マシンピラティスをメインに動作改善や姿勢矯正を行います。
ダイエットや肩こりや腰痛等の身体の不調を改善します。
パーソナルだからできるオーダーメイドの運動であなたの未来を変えるかもしれません。
月〜金 10:00 - 20:00
土 10:00 - 20:00
日 定休日
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
身体の状況をきちんと観察しながら、またこちらの話もしっかり聞きながら、やるべきトレーニングを決めてくださり、とても安心感があります。レッスンを終えた後は身体が軽く感じます。
匿名のユーザー
背中はかなり硬くてレッスンを受けた後だいぶ楽になりました。感動しました。
次回を楽しみしております。
匿名のユーザー 女性 | 30代
デスクワークで身体が凝り固まっていても、いつも的確なメニューで整えてもらえて、マッサージに行くよりリフレッシュできます。
パーソナルは初めてでしたが、自分では気づかない体の癖も指摘してもらえますし、動かし方も指摘してもらえるのでたくさんの気づきをいただいています!
ピラティス初心者でも、毎回楽しい時間です!