理学療法士監修のピラティススタジオです。

マシンピラティスをメインに動作改善や姿勢矯正を行います。

ダイエットや肩こりや腰痛等の身体の不調を改善します。

パーソナルだからできるオーダーメイドの運動であなたの未来を変えるかもしれません。

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Studio Kingfisherの基本情報

住所
東京都文京区小石川5丁目3-3エイトビル2階
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営業時間

月〜金 10:00 - 20:00

土 10:00 - 20:00

日 15:00 - 18:00

特別営業時間
2025/05/18(日)
10:00 - 13:00

レビュー (13)

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  • 匿名のユーザー

    先日はレッスンありがとうございました。

    私の身体の問題点をよく理解いただき、的確に身体の歪みを修正、感謝しています。

    レッスン前後の画像も理解しやすく、指導のお言葉も丁寧でわかりやすかったです。

    日頃の仕事のストレスか?姿勢の悪さか?呼吸が上手く深く出来ない。腹筋、背筋、基本全部、課題です。焦らず教えていただきたいと思います。

    引き続きよろしくお願いいたします。

    返信コメント

    こちらこそ、先日はレッスンにご参加いただきありがとうございました。

    お身体の状態を丁寧に共有していただいたおかげで、的確にアプローチすることができました。

    レッスン前後の変化を実感していただけて何よりです。


    呼吸や姿勢、体幹の課題は多くの方が抱えるテーマですので、焦らずご自身のペースで取り組んでいきましょう。

    無理なく継続することが一番の近道です。これからもしっかりサポートさせていただきますね。


    今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。


    2025年04月11日
  • 匿名のユーザー

    身体の状況をきちんと観察しながら、またこちらの話もしっかり聞きながら、やるべきトレーニングを決めてくださり、とても安心感があります。レッスンを終えた後は身体が軽く感じます。

  • 匿名のユーザー

    背中はかなり硬くてレッスンを受けた後だいぶ楽になりました。感動しました。

    次回を楽しみしております。

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