ピラティススタジオ　オリーブ

ご希望の目標に向かって無理せず一緒に進んでいくレッスンです。

ピラティスはもちろんですが病中病後の体力回復やリハビリとしてのエクササイズを

お一人おひとりに合わせて行っていきます。

お支払いは当日スタジオにてお願いいたします。

金額など詳細はホームページをご確認下さい。

ピラティスの代表的なイクイップメントを使用したマットグループレッスンです。

どなたでもご参加頂けます。

体の大きな関節である股関節及び肩関節をしっかりと伸ばしながら動かす事を中心に

クラシカルピラティスの動きを行っていきます。