Pilates&Stretch 完全プライベートスタジオ
【Studio U.】スタジオユー 平塚店
JR平塚駅南口より徒歩5分
OSC湘南平塚店より徒歩8分
ピラティスマシン（リフォーマー）を使用したプライベートレッスンが受けられるスタジオです。新築のワンルームでミニマムな落ち着く空間でマンツーマン（またはペアも可能）の指導で姿勢改善、骨盤矯正、筋力アップ、産前産後（マタニティ）専門トレーニングなど…
お客様のペースに合わせたレッスンを経験豊富なインストラクターが指導いたします。
お子様連れ歓迎！！（おもちゃなどご用意あり）
体験レッスン受付中★
マシンピラティスは支えがある状態で動けるため初心者でも始めやすくオススメです。
お支払いにはクレジットカード／楽天ペイ／電子マネー ご利用いただけます。
Studio U.（スタジオ ユー）｜Pilates&Stretchの基本情報
- 住所
- 〒254-0807 神奈川県平塚市代官町１１−１０ GRANDREVE代官町
マップで見る - 営業時間
月 09:30 - 16:30
火 09:30 - 16:30
水 09:30 - 16:30
木 10:00 - 16:00
金 09:30 - 16:30
土・日 08:30 - 17:00
レビュー (29)
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匿名のユーザー
初めてのピラティスでしたが、指示が的確なのでポーズも取りやすく、負荷も丁度良く調整して頂いたなと思います。
返信コメントこの度は体験レッスンにお越しいただき、そして嬉しいお言葉までありがとうございます！
これからの変化が楽しみですね♩一緒にがんばりましょう^_^ Rico
2024年12月15日匿名のユーザー
とても丁寧に教えていただき、全くの初心者でも楽しくできました。今後もよろしくお願いします
返信コメント先日は初回レッスンありがとうございました。
ピラティスの楽しさが伝わりとても嬉しいです。
ご満足いただけるように努めて参りますので、今後もよろしくお願いいたします。Kana
2024年10月22日匿名のユーザー
長年動かして無かった私の身体は、年齢と共にガチガチでボロボロ。何をするにも凝り固まって痛い状態です。
そんな私がレッスンについていけるのか？動けない過ぎてお断りされるんじゃないか？
不安を抱えて、Kana先生のモニターレッスンに申込ました。
Kana先生は私の身体の状態を診て、私に合った動きからスタートしてくれました！
先ずは身体をほぐすストレッチから。
ゆっくり伸ばして呼吸をする方法から教えてくれます。力の入れ方が解らない時は、身体に優しく触れて「ここに意識を」と誘導してくれます！
レッスン中に「大丈夫ですよ」「出来てますよ」と言ってくれます！褒めて貰えるのは嬉しいし、出来ていると言われるのもとても嬉しいです！
Kana先生の言葉に「頑張ろう」っと前向きな気持ちになります！
マシンピラティスは、床(マット)でやるピラティスと比べて、身体に負荷がかから無くて全く痛く無いです。
小さな力で身体を伸ばす事が出来て、とても気持ちいいです！
先生が常にマシンを調整してくれたり、支えてくれたりするので安心して使用出来ます！
レッスン後は心身が軽くなります！
私は普段、身体に刺激や負荷がかかると後から痛みや重苦しさが出る体質ですが、レッスン後は全く感じません！軽くて気持ちいいです！
現在３回レッスンを受けました。
ほんの少し身体が動かせる様になって来た気がします。
Kana先生の優しくゆっくり丁寧なレッスンの元で、今後も続けて行きます！
返信コメントこの度は嬉しい口コミをありがとうございます。
終わった後もお痛みなく過ごせているようで安心しました。
身体を動かす楽しさ、気持ちよさが伝わりとても嬉しいです。
少しずつ動きも良くなっていますので、今後も一緒に頑張りましょう！！ Kana
2024年10月14日