Lv.★★☆☆☆
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンです。
 負荷の調整ができるため、効率よく全身を動かすことが可能です。 
自分だけでは動かせない箇所を動かし、身体の変化を感じることができます。

Miako　　　リフォーマー初級

Lv.★★☆☆☆
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンです。 
負荷の調整ができるため、効率よく全身を動かすことが可能です。
 自分だけでは動かせない箇所を動かし、身体の変化を感じることができます。

Soma　　　リフォーマー初級

Mina　　　リフォーマー初級

Chihiro　　　リフォーマー初級

Lv.★★☆☆☆
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンです。 
負荷の調整ができるため、効率よく全身を動かすことが可能です。 
自分だけでは動かせない箇所を動かし、身体の変化を感じることができます。

Jumpei　　　リフォーマー初級

Yuki　　　リフォーマー初級

Natsuki　　　リフォーマー初級

Nanako　　　リフォーマー初級

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マシンピラティス | Torico《トリコ》-森ノ宮店-は、
森ノ宮エリアにあるピラティススタジオです。

３人制セミパーソナルレッスンでなりたい自分に合わせてピラティスを始めることができます。

新しい自分の「虜」になる
をコンセプトに会員様一人ひとりの”個性”と”感覚”に寄り添い
ピラティスでなりたい未来を引き出すことを大切にしています。

■ 3人制レッスンで最大限の効果を引き出す
■ 身体の専門家監修の根拠のあるピラティスレッスン
■ マシンピラティス完備

torico最大の特徴である3名少人数制グループレッスン。
理学療法士,鍼灸師などの身体の専門家が監修/担当するピラティス。
医学的根拠をベースにピラティスの指導を行います。
個々にコミュニケーションを取り、まるでパーソナルレッスンを受けているような時間と効果を実感できます。
・猫背や反り腰になってる姿勢を治したい😭
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このようなお悩みをお持ちの方、
ぜひ一度、toricoにお越しください。