ピラティス(会員制プライドートセッション)
月 08:00 - 22:00
火 08:00 - 22:00
水 08:00 - 22:30
木 08:00 - 23:00
金 08:00 - 22:00
土・日 08:00 - 22:00
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匿名のユーザー
はじめて伺いましたがHona先生が、とても気さくで優しく、何でもお話しできました。
声かけの表現もわかりやすくて、気持ちよく身体を動かせました。
匿名のユーザー
腰痛にストレートネック。さほどとおくないであろう親の介護のこともあるし、「なんとかしなきゃ!」。同じような方がいらっしゃったら、まずはお試しあれ。
何にもしなかった運動音痴の私がハマりました。
最大の強みはインストラクターが理学療法士さんであること!! これはトライアルを受ければ実感できますよ〜。
そして豊富な語彙力で、カラダのイメージを膨らませてくれます。今まで意識したことがなかった部分が、少しずつ脳とつながっていく感じです。
マシンがまた面白い!うまくサポートしてくれる頼もしいヤツなのです。
回し者ではありませんが(笑)、心底おススメします!
匿名のユーザー
楽しんで気持ち良く身体を動かすことができ、
こころも体もスッキリ元気になります!
理学療法士の資格をお持ちで専門性が高く、
ピラティスマシーンも製作されているスペシャリストな先生です!