Pilates Studio DEP(デップ)神戸店 Resho(リショウ)は2024年8月23日に兵庫県神戸市にOPENしたピラティススタジオです。ピラティスは海外セレブやアスリートも愛用する姿勢やパフォーマンスを改善する“動きを鍛えるトレーニング”です。繰り返すごとに身体を良い状態に導き、習得するエクササイズや知識は自分で身体をケアできる一生ものになります。高品質のピラティス専用マシンを主体に、理学療法士の知識を組み合わせたDEPオリジナルトレーニングで効果的に体を整えることができます。
営業時間:月~水・金曜日 9時~20時 木・土曜日 9時~18時
定休日:日・年末年始
お問い合わせは公式LINEかInstagram DMでお気軽にどうぞ!
【公式LINE】 https://lin.ee/CryezL8
【Instagram】 https://www.instagram.com/dep_pilates_studio/
【ホームページ】 https://dep-pilates.com
▼厚生労働省やWHOに準じた感染対策実施中!
※スタジオにお越しの際は必ず以下の感染対策の詳細についてご覧ください。
https://dep-pilates.com/guide/
▼ピラティスパーソナルレッスン通常1回 ¥9,900
▼ピラティスパーソナルレッスン月定額サービス¥17,000〜(1回あたり¥6,980〜8,500)
https://dep-pilates.com/member/
※こちらのサービスはご利用前にお申し込みのお手続きが必要です。上記URLにて詳細をご確認ください。
▼オンラインピラティスグループレッスン
・パーソナルレッスン¥9,900
・グループレッスン月受け放題 ¥3,000(1レッスン体験¥750)
▼レッスン受講の際に必要な準備
・はだけても良い動きやすい服装
・必要であればタオル
※ウェアはボディラインが見えるものであると、ご自身が体をチェックする際にわかりやすいです。
▼スタジオ設備
・ヨガマット
・ピラティスリング、フォームローラー等のプロップス
[設置マシン器具]
・リフォーマー&タワー ×1
・チェア ×1
・キャデラック×1
・コアアライン×1
▼スタジオ環境
・更衣室2つあり
・専用トイレあり
・ウォーターサーバー水無料(ドリンク無料サービスあり)
・アロマディフューザー
・空気清浄機
・全身鏡あり
・大きな窓のある開放的空間
・レッスン中BGM有 希望あれば調整可
・屋内ソファーあり
▼DEPの特徴
①安心の資格と豊富な実績
全インストラクターが理学・作業療法士の臨床経験があり、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者です。年間10万レッスン以上の実績があります。
②実感できる技術力と顧客評価
一度のご利用でも、根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価、高い指導技術により、多くの方が良い変化を体感していただいております。Google口コミ総数3000件以上、平均★4.96の高評価をいただいております。
③ピラティスマシン完備
ピラティスマシンと専門技術により、1000種類以上の運動が提供できます。免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。
④時間とお金が無駄にならない
当スタジオの目標は「あなたが身体を自己管理できる能力を獲得して卒業していただくこと」です。他者に頼ることでしか解決できないその場しのぎの施術ではなく、レッスンへ通うたびに知識がつき、自身でケア管理できる技術を獲得するサポートを行うご指導を提供しております。
⑥手厚いサポート
多くのスタジオは閉店している時間はお悩みを相談できません。しかし、DEPでは、いつでもご相談できるLINEサポートを営業時間外も行っており、私たちは常にあなたの生活を考えています。
⑦快適な個室空間
“スタジオに行くこと自体を特別な時間に”という考えの下、接客やご利用いただける環境もこだわっております。ただオシャレというわけではなく、快適にレッスンを楽しんでいただける利便性も高いこだわり環境をご用意しております。
⑧安心の全額返金保証
初回体験レッスンで「全く変化を体感できなかった場合」は料金を全額返金致します。当店では、一度のレッスンでもお客様に納得していただける結果を出すことに責任を持っています。
※返金保証は初回体験レッスン時の退店までの保証となります。
月 09:00 - 20:00
火 09:00 - 20:00
水 09:00 - 20:00
木 09:00 - 18:00
金 09:00 - 20:00
土・日 09:00 - 18:00
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
参加するようになって3ヶ月ですが、なかなかグループだと質問したりすることを遠慮してしまったりするのですが、以前に痛みが出たことをLINEでつたえておくと、今回は痛みが出ないようなやり方を教えていただけたので、ちゃんと伝えることは大事だなと思いました。
ほんとはやりながら「手はこの位置であってますか?」のように話しながらできるといいのですが。
今日はお尻も下腹も脇も内腿も効いて、締めにふさわしいラッスンでした。ありがとうございました。
匿名のユーザー
今年の4月中旬からスタートして、半年間は週1ペースで通い、その後も月1回ペースで通っています。
目的は大人から始めたフィギュアスケートの技術向上の基礎となる姿勢改善と体の使い方の習得です。
トレーナーは姿勢だけでなく運動の特徴について把握・評価の技術が高いため、助言が的確で、どのような体の使い方ができるとよいか明確化され、毎回のレッスンの意義・効果について自己評価しやすいのが魅力です。
レッスン以外に必須となるセルフトレーニングについても目的と手段が理解できるので、高いモチベーションで日々短時間でもトレーニングが継続できた結果、様々な効果を感じつつ、さらに今後の向上の可能性を感じ続けています。
以上から、自身の努力次第で費用に見合った効果は見込めると思いますので、姿勢・運動について変わりたい気持ちと予算の両方ある方には、オススメいたします。
匿名のユーザー
肩に痛みがあるため最初は不安でしたが、先生の的確な見立てとプログラムで何の心配もいりませんでした。なぜ痛みが出ているのかの説明がわかりやすく、セルフケアも教えていただけます。通い始めて5ヶ月目になりますが、痛みが軽減し、呼吸もしやすくなりました。
先生方は穏やかで笑顔が素敵、スタジオは清潔で明るく開放感があります。毎回心身共に癒され、自分に向き合う大切な時間になっています。感謝♡