秋から始めた50代です。年齢のせいか、日々何かしらの不調が出るし、ピラティスに通っていても目に見える成果はなかなか感じられません。時間がかかっても今やっておかなければ、今後元気に活動的に生きていけないからと奮い立たせて頑張っています。

心折れそうな時に、明るい笑顔で、褒めたり励ましたりしてくださるので、諦めずに通えています。

スタッフの方々が明るくて元気、優しいです！

体の使い方も丁寧に教えてくれるので毎回楽しい雰囲気でレッスンを受けています！！

レッスン後はビフォーアフターの写真で姿勢が良くなっているのも分かりますし、実際に体がほぐれスッキリします。

これからもよろしくお願いします！

レッスンに通い始めて2ヶ月弱ですが、

股関節の動きの変化、常に姿勢に気をつけている自分がいることに驚きです。

インストラクターの方々もとてもお優しく、しっかりした指導の元、楽しくレッスンを受けています。